È la pratica di meditazione di Gisele la vera ragione per cui i Patriots hanno vinto il Super Bowl?
Ma non la moglie-qb gisele bündchen. Mentre l'orologio spuntava e sembrava che i Falcons avessero conquistato la vittoria, Bündchen sapeva che il gioco non era finito. Dopo aver chiamato la sua famiglia e chiesto a tutti di pregare per il marito Tom Brady e i suoi patrioti, si è rivolta alla meditazione.
"Ho incanalato un po 'di grande energia e mi sento un po' responsabile [per la vittoria]."
"Ho incanalato un po 'di grande energia e mi sento un po' responsabile [per la vittoria]", ha scherzato con Jimmy Fallon The Tonight Show. "Ho portato amore, pace, chiarezza e calma nel gioco. È cambiato dopo, devo dirtelo. Ha funzionato."
Bündchen si è esercitato dai suoi primi anni '20 e dice che è particolarmente utile quando inizia a sentirsi ansiosa o si ritrova in situazioni stressanti (come quando tuo marito è sul campo al Super Bowl, sta per perdere il più grande gioco della sua vita). "Era l'unica cosa che poteva calmarmi, perché era un po 'folle", dice. "È lo strumento più sorprendente."
La sua forma preferita di meditazione è la meditazione trascendentale-una scelta popolare tra celebrità e amministratori delegati, che è la pratica di sedersi per 20 minuti, due volte al giorno, ripetendo un mantra personale. Bündchen dice che ha trascorso fino a tre giorni alla volta in intensa meditazione. "Prima dei bambini, ho avuto il tempo per quello", dice.
Ma, dice, TM non è solo per Katy Perry e le donne che camminano per i tappeti e le piste rosse per vivere. "È benefico per tutti", ha insistito con Fallon. "Per le persone che sentono che la vita a volte è schiacciante, è uno strumento meraviglioso. È incredibile. Dovresti davvero farlo."Beh, se può vincere i Super Bowls ..
