Ho provato dozzine di dispositivi di massaggio, ma questo è il migliore per il dolore nell'area della scapola

A differenza di altri dispositivi di terapia percussiva, il Purewave Gen II ha sia una modalità di percussione che una modalità di vibrazione. Secondo Steve Lee, il fondatore e CEO del marchio, le percussioni sono ideali per massaggiare i gruppi muscolari a fibra più grande per sciogliere i nodi e dare sollievo ai tessuti profondi, mentre "la micro-vibrazione tratta delicati tessuti miofasciati, che sono più sensibili". Quindi, mentre l'impostazione della percussione è ottima per massaggiare la tensione nei vitelli e nelle spalle, la modalità di vibrazione è la scelta migliore per i punti come la mascella, il cuoio capelluto e i templi.

Oltre a ciò, lo strumento è estremamente personalizzabile in modo da poter ottenere esattamente il tipo di massaggio di cui hai bisogno. Ha sette attaccamenti diversi, tra cui una punta a punta che mira a punti di innesco e una punta per giro 3D destinata a scivolare su angoli e giunti, E Un quadrante di controllo a 12 marce. Sono parziale alla punta del perno, il che rende il massaggio alle mie braccia un gioco da ragazzi, anche se anche la punta del cuoio capelluto è sognante. La mia routine serale di auto-cura ora consiste nel spazzare il dispositivo a onda pura su ogni centimetro del mio corpo mentre mi bingo Successione, e sentire la mia tenuta muscolare sciogliersi di minuto.

Guarda il video qui sotto per vedere un altro dispositivo di terapia percussiva (il Theragun!) in azione:

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