La mia educazione mi ha fatto conoscere il potere curativo dei rimedi domestici naturali

Non ho stabilito la connessione all'inizio della mia vita tra i rimedi naturali che la mia famiglia ha tramandata e la mia innata comprensione di loro. Man mano che crescevo, però, mi sentivo attratto per seguire la via più naturale per affrontare specifici problemi di salute come mal di stomaco, irritazioni cutanee o un freddo imminente con piante come Aloe Vera e Ginger Root. Ho una serie di ricordi d'infanzia che coinvolgono viaggi sul mercato per raccogliere un oggetto o due per preparare un rimedio a casa naturale.

Mia madre ha sempre avuto anice, o anice a portata di mano nel caso in cui avessimo bisogno delle sue proprietà antinfiammatorie per il trattamento di problemi digestivi o altri scopi. Le donne della mia famiglia lo usano anche per curare i crampi mestruali e il dolore correlato, una strategia che alcune ricerche sostengono; Quando avevo sintomi, mia madre avrebbe portato l'anice a ebollizione, filtrare le erbe e versarmi una tazza.

Ora, quasi un anno nella pandemia di Covid-19, mi sono appoggiato a rimedi casalinghi naturali per mantenermi il più sano possibile. Mentre le informazioni relative al virus cambiano costantemente, mi sono assicurato di bere tè con erbe che sono state emesse come sono stato allevato, credo che rafforzerà il mio sistema immunitario: echinacea, citronella, liquirizia e menta piperita, per citarne alcuni. Comincio anche la mia giornata con acqua calda al limone per l'idratazione e per aumentare la mia assunzione di vitamina C, che è noto per aiutare a combattere il raffreddore comune.

I rimedi domestici naturali che mi hanno tenuto bene per 32 anni hanno fatto lo stesso per tutta la mia famiglia e molti neri, indigeni e persone di colore (BIPOC)

I rimedi domestici naturali che mi hanno tenuto bene per 32 anni hanno fatto lo stesso per tutta la mia famiglia e molti neri, indigeni e persone di colore (BIPOC). Raccolgo gli articoli che uso per i rimedi nel mio supermercato locale o nel negozio di alimenti per la salute, ma tutti potevano essere trovati sulla terra che i miei nonni, bisnonni e antenati di proprietà. Era una seconda natura per loro prendere ciò di cui avevano bisogno dalla terra. Quando penso a migliaia di anni queste pratiche di benessere sono esistite, non posso fare a meno di sentirmi estremamente grato che siano rimasti intatti, perché quella realtà parla alla comprensione intrinseca della botanica dei miei antenati e al potere curativo della natura.

Proprio come la mia madre e la mia nonna mi hanno mostrato, non vedo l'ora che io possa mostrare ai miei figli che la guarigione è accessibile. Quindi, possono mantenere e migliorare il loro benessere con gli oggetti trovati nella loro cucina.

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