Pratica l'arte hawaiana della pazienza per portare più significato nella tua vita

La nostra speranza è che leggendo il libro, capirai come rispettare le persone e la cultura se visiti Hawai'i in vacanza. E anche se non si viaggia nelle isole in qualsiasi momento presto, crediamo fermamente che abbracciare i valori hawaiani possa aiutarti a condurre una vita più significativa ovunque tu sia.

Con questo in mente, continua a leggere per un breve primer Ho'omanawanui, L'arte hawaiana della pazienza. Forse conoscere questo valore tradizionale ti ispirerà e ti aiuterà a trovare la pace nella tua vita quotidiana.

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Quando pensi al concetto di pazienza, potresti pensare di sederti e aspettare con calma il tuo turno. Dopotutto, quante volte i tuoi genitori ti hanno detto di "essere pazienti" quando eri un bambino in attesa di qualcosa che sembrava prendere per sempre? Ma l'arte hawaiana di pazienza nota come Ho'omanawanui-non si tratta di rilassarsi passivamente, o di aspettare il tuo turno o addirittura di fermarti. Piuttosto, è una ricerca attiva di essere nel momento. Scomposto, Ho'o è il prefisso per indicare l'azione, Manawa significa tempo e Nui significa abbondante Ho'omanawanui Abbastanza letteralmente si traduce in "fare attivamente grandi quantità di tempo."

"Siamo attivamente coinvolti nel processo di creazione del tempo e dello spazio che sarà richiesto per tutto ciò che vogliamo accadere effettivamente", afferma Joe McGinn, un agricoltore basato su O'Ahu.

Questa arte di pazienza attiva risale ai tempi antichi: “I nostri antenati sapevano che quando alcuni pesci erano in stagione o che certi verdure stavano crescendo, aspettando che fossero pronti al momento giusto significava il risultato ottimale e che la filosofia si è tradotta Life Modern Today ", spiega Keli'i Wilson, un avvocato di lingua hawaiana con sede a Honolulu. In effetti, gran parte della visione hawaiana sulla pazienza è la comprensione che le cose giuste accadranno al momento giusto, inculcate con la frase I Ka Manawa Kupono (che si traduce in "al momento giusto").

Una grande parte della visione hawaiana sulla pazienza è la consapevolezza che le cose giuste accadranno al momento giusto con la frase I Ka Manawa Kupono (che si traduce in "al momento giusto").

"Le tempistiche sono un costrutto molto occidentale", Keoua Nelsen, una sesta generazione Lauhala (pronunciato lau-hah-lah) Weaver a O'ahu, sottolinea. Invece di cercare di far accadere le cose con alcuni punti della sua vita, si confida semplicemente che quando è il momento giusto per fare qualcosa, saprà perché non si sentirà come se stesse lottando. "Quando sarai pronto intellettualmente, emotivamente e fisicamente, allora sarà il momento giusto, non ti sentirà come se stessi andando contro il grano per far accadere le cose", aggiunge. “Gli antichi hawaiani credevano che non pensiamo con il nostro cervello; Pensiamo con il nostro coraggio. Nostro na'au. E diciamo sempre: quando le cose non si sentono bene, allontanati. Quando le cose sono giuste, quando sono i Ka Manawa Kupono, lo saprai, perché le cose inizieranno a fluire."

Come praticare ho'emanawanui nella tua vita

Alla fine, l'arte hawaiana della pazienza riguarda attivamente la ricerca dei segni che è arrivato il tuo tempo e poi fare. Mentre gli occidentali viene spesso insegnato a inseguire i loro sogni e far accadere le cose per se stessi, il modo di pensare hawaiano suggerisce di osservare fino a quando non vedi i segni e Poi recitazione.

"Alla fine, non importa quando nella vita accadono le cose per te, conta che accadono al momento giusto", dice Nelson. Ecco come praticare questa filosofia ovunque tu sia:

1. Pensa a Ho'omanawanui come una pigrizia passiva attivo, non passiva

L'idea di aspettare che le cose si sentano "giuste" può sembrare un po 'controintuitiva o controproducente, soprattutto rispetto alla cultura del trambusto che ti incoraggia a macinare fino a quando non hai raggiunto i tuoi obiettivi.

Ma tienilo a mente: Ho'eMomanawanui non si tratta di rilassarsi e girare i pollici, aspettando che la vita si svolga davanti ai tuoi occhi. Si tratta di creare attivamente il tempo e lo spazio per le cose giuste per entrare nella tua vita al momento giusto.

2. Considera come non essere pazienti avrà un impatto sugli altri

"Una volta che ti rendi conto che metterti al primo posto non è quasi mai una buona idea, specialmente se può avere un impatto su qualcuno o qualcos'altro in modo negativo, la decisione di essere pazienti diventa molto, molto più facile", afferma Wilson, aggiungendo che non dovresti non dovresti Fallo a tuo danno, ma è comunque un buon principio guida su come vivere la tua vita. In questo modo, Ho'omanawanui risale all'idea per eccellenza hawaiana che siamo tutti connessi e non tutto riguarda una sola persona.

3. Pratica gratitudine per qualunque cosa si manifesti nella tua vita, specialmente durante i periodi di difficoltà e sfida

“Gli hawaiani spesso dicono che la vita non ci accade; succede per noi ”, afferma McGinn. “E così in questo modo, cerchiamo di praticare gratitudine per tutto ciò che entra nella nostra vita ed esplora la conseguente domanda fondamentale: Perché sei qui nella mia vita in questo momento? Com'è che sei qui per aiutarmi a crescere? Pensare in questo modo ci aiuta a sentirci sicuri che siamo dove siamo pensati per essere e che tutto ciò che sta accadendo sta accadendo al momento giusto, anche se non è sulla sequenza temporale che abbiamo immaginato per noi stessi."

Estratto da Saggezza dell'isola: tradizioni e pratiche hawaiane per una vita significativa, Di Kainoa Daines e Annie Daly. Pubblicato da Chronicle Prism, un'impronta di Chronicle Books. Copyright © 2022 di Kainoa Daines e Annie Daly.