Stabilire i confini non è egoista e altri 7 pezzi di buoni consigli che hanno davvero risuonato con noi quest'anno

Sulla linea simile, un episodio preferito per Taylor Camille, Bene+buonoIl produttore senior, è stato presto su come fare e mantenere amicizie da adulto. "Abbiamo toccato molte cose dalla solitudine per incontrare persone quando non sei in grado di incontrare persone", dice. Nell'episodio, Camille ha parlato con due voci influenti in amicizia: autori e co-conduttori del Chiama la tua ragazza Podcast, Aminatou Sow e Ann Friedman, il cui miglior consiglio potrebbe concentrarsi meno sulla ricerca di una migliore amica e più sulla coltivazione di grandi amicizie. “Una grande amicizia è quella che è durata a lungo, che forse ha subito alcuni grandi cambiamenti o cambiamenti e difficoltà che coinvolgono entrambe le persone che si presentano, e si danno davvero a se stesse, ed essendo vulnerabili e si sforzano di conoscere ed essere noto ", dice Friedman.

Altri momenti preferiti includono la conversazione con il direttore del contenuto clinico di Talkspace, Amy Cirbus e la fondatrice di Therapy for Black Girls, DR. Joy Harden Bradford, su come la terapia è per tutti, approfondimento del fondatore e direttore esecutivo dell'impiegato di Hike, Evelynn Escobar, sul perché ci muoviamo e il nostro discorso con DR. Meredith Brower, uno specialista della fertilità in un certo senso, sulle tempistiche biologiche e su come estendere o ottimizzare il tuo se lo desideri.

Per ascoltare tutti i nostri momenti di podcast preferiti dell'anno, ascolta l'episodio completo sopra, su Apple, Spotify o ovunque tu abbia i tuoi podcast.

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