Saloni slanciati, macchine riducenti e altre forazioni di fitness calde di 75 anni fa

Incontra Well+Good's Fitness Historian, Natalia Petrzela, PhD, professore di storia presso la New School di New York City e un istruttore di Premier Intensati, che condivide il sudato passato con noi in questa nuova colonna.

Lusso! L'ultima tecnologia! Perdita di peso garantita! Suona familiare?

Ma questi slogan di marketing non descrivono un nuovo appariscente club equinozio o una bici da peloton luccicante: hanno promosso una delle tecnologie di fitness più popolari della metà del vent'anni, un aggeggio ormai dimenticato con un nome goffo come la sua costruzione: il “Riduzione della macchina."

Situato in "saloni slanciati" o nel comfort della propria casa, le "macchine riducenti" comprendevano una vasta gamma di attrezzature da esercizi utilizzate dalle donne degli anni '30-1960 per raggiungere quell'obiettivo con i tempi di riduzione (sì, hai indovinato!) il loro peso.

Mentre anche le biciclette stazionarie rientrano in questa categoria, le macchine riducenti più popolari coinvolte erano enormi dispositivi con cinghie (i modelli degli anni '30) o piattaforme (gli anni '50 e i primi anni '60) che principalmente ... scosse "i luoghi giusti" nella sottomissione con vibrazioni elettriche destinato a "sciogliere i tessuti grassi" ed "eliminare pollici" con una sorta di intenso massaggio. Guarda questo video degli anni '40 ricordando alle donne che avrebbero potuto aiutare a vincere la seconda guerra mondiale, ma avevano ancora "battaglie del rigonfiamento" cruciali per conquistare i propri corpi. (A proposito, la vibrazione elettrica non è mai stata dimostrata in un singolo studio per promuovere la distribuzione o la perdita dei grassi.)

La mania della macchina riducente

La mania della macchina in riduzione era nazionale: "sale di controllo delle figure" (un altro nome per saloni slanciati) è apparso in piccole città e sobborghi, nonché città costiere e alcuni piani di rate in primo piano per un minimo di $ 1.00 per una visita di visita di quindici minuti che potresti perdere “fino a tre sterline o i tuoi soldi indietro!", Come un business di Milwaukee pubblicizzato nel 1956. Fino al 1969, un salone di Filadelfia si rivolgeva a "Damsel americane quotidiane in orologi di angoscia, ragazze in carriera, college coeds" che nonostante le loro diverse vite condivise nel "incubo infinito" del "controllo del peso."

Mentre le macchine non sono andate giù nella storia come efficaci o addirittura hanno fatto sudare le donne, non erano nemmeno approvate dalla FDA. In effetti, nel 1949, il Times di Los Angeles ha riferito che una giovane donna è stata intrappolata in una macchina malfunzionante e ha subito "lividi ossei" anche dopo che una squadra di polizia di emergenza è venuta in suo soccorso (improvvisamente rimanere bloccati nelle scarpe da ciclismo a clip non sembra così male!).

"Slimviti senza sudore non gradito o costruzione di muscoli temuti"

Ironia della sorte, quasi tutte le imprese a riduzione delle macchine si sono promosse da quanto poca attività fisica ha richiesto alle donne: “Basta rilassarsi nel comfort di lusso."..." Nessun spostamento da una macchina all'altra "... queste" piattaforme a forma di gabbia che ospitano un aggeggio di bobine e pali di metallo "potrebbero essere intese ad aumentare la vitalità delle donne, ma non a costo di indurre un sudore o costruzione di muscoli temuti, edilizia, entrambi i quali ideali di bellezza tradizionali considerati maschili e poco attraenti.

Le macchine riducenti erano spesso adiacenti ai saloni di bellezza o situati in case private non nelle palestre, che erano ancora considerate la riserva di uomini sudati e grugnanti e del tutto inappropriati per le donne rispettabili che spesso tenevano i tacchi alti durante una sessione di riduzione.

Tuttavia, la mania della macchina riducente è più che un blip storico umoristico; Ci dà uno sguardo al mutevole stato delle donne in questa era. Negli anni '70, non per coincidenza, come il movimento femminista, la rivoluzione sessuale e, um, la discote.

All'inizio degli anni '80, "sentire l'ustione" era di gran moda nel fitness femminile e come palestre diventavano sempre più coed, uomini e donne usavano macchine molto diverse come tapis roulant, scale e nautilus a, sì (sussulto!) rompere in modo non apologetico un sudore.

Ulteriori letture: Jonathan Black, Making the American Body: The Noteble Saga di uomini e donne le cui imprese, faide e passioni hanno modellato la storia del fitness (2013).

(Foto: Time Life Pictures/Mansell/The Life Picture Collection/Getty Images; un annuncio per i saloni magici di figura)

Realizza la tua storia di fitness
Sesso e yoga-una connessione controversa che continua oggi
Dee aerobiche degli anni '80: le donne che hanno lanciato un'era del fitness
Quando il benessere era strano