Per coloro che sono preoccupati per la stabilità, Kuizinas consiglia anche di guardare le pantofole che si attaccano completamente al piede o hanno un qualche tipo di cinghia "in modo che i tuoi piedi non debbano afferrare per tenere la pantofola mentre cammini."
Le pantofole ortopediche sono progettate per supportare e ammortizzare il piede. "In genere sono realizzati con supporto per l'arco e generalmente hanno una suola relativamente rigida", afferma Kuizinas. Raccomanda scivoloni ortopediche per coloro che hanno problemi di piede come l'artrite o il dolore cronico che non tollera molto movimento del piede.
Quando acquistano comode pantofole con supporto ad arco, Kuizinas dice che dovresti prestare attenzione alla punta della punta ed evitare qualsiasi stili troppo stretti in quest'area in quanto ciò schiaffeggerà le dita dei piedi e causerà potenzialmente il disagio.
Dice anche di evitare una pantofola eccessivamente morbida o squishy (specialmente sulle suole) poiché ciò minimizzerà l'efficacia del supporto dell'arco e farà saltare i piedi nella schiuma. “Una pantofola con spola che si piega correttamente alla palla del piede e ha una vasta punta è la soluzione migliore."
"Il buon supporto per arco culla l'arco e può prevenire il dolore alla tendinite e al tallone, che sono alcuni dei sintomi più comuni di archi crollati", afferma DR. Petkov. "Le buone pantofole dovrebbero avere tomaie morbide, isolanti e confortanti in modo che una persona possa infilarle comodamente senza preoccuparsi della larghezza o dell'altezza del loro piede."
Jacqueline Sutera, DPM, podologo e membro del laboratorio di innovazione vionica, consiglia anche di andare per qualcosa con ammortizzazione extra e assorbimento d'urto. "Indossare pantofole di supporto a casa è anche un ottimo modo per aiutare a prevenire e alleviare il dolore alla schiena, al ginocchio e all'anca perché i piedi sono i fondamenta del corpo", dice. "Indossare pantofole e limitare il tempo trascorso a piedi nudi può anche aiutare a prevenire e rallentare la" atrofia del pad grasso "del fondo dei piedi. Una volta che questo accade, più avanti nella vita, stai praticamente camminando sulla pelle e sulle ossa. Ahia. Succede lentamente e nel tempo, ma fare buone scelte di scarpe quotidianamente può prevenire e rallentarlo. E nota, per i giorni in cui esci di casa, ti consigliamo di dare un'occhiata ai tacchi con il supporto per l'arco.
"Quando si cercano pantofole in grado di fornire supporto ad arco, è importante ricordare che il miglior tipo di pantofola sarà progettato con una suola spessa e soda", afferma Gregory Alvarez, DPM, facfas, un podologo alla caviglia e Foot Centers of America. Raccomanda di cercare pantofole realizzate con materiali come memory foam o schiuma in lattice, che forniscono ammortizzazione e supporto per arco superiori. "Anche le pantofole con solette rimovibili sono utili perché ti consentono di sostituire facilmente le solette usurate o aggiungere supporti per l'arco extra, se lo si desidera. Infine, assicurati di selezionare un paio di materiale traspirante comodo in modo che i piedi possano rimanere freschi e asciutti mentre li indossano ", aggiunge.
Avanti, trova le migliori pantofole per il supporto per l'arco per cui i tuoi piedi ti ringrazieranno.
Best Wool: Birkenstock Zermatt Slivers - $ 100.00
I podologi adorano i pista di Birkenstocks per il loro comfort e il supporto dell'arco. Questa coppia ha una tazza di tallone profonda che mantiene il tuo ammortizzazione naturale sotto l'osso del tallone, il supporto dell'arco longitudinale lungo i lati del poggiatesta per la stabilità e una barra di punta rialzata che incoraggia il movimento naturale di presa dei piedi.
Specifiche
Professionisti:
Contro:
Queste pantofole hanno ricevuto il sigillo di accettazione della American Podotric Medical Association, quindi tu Sapere sono buoni per i tuoi piedi. "La pantofola di Relax di Vionic è la mia preferita perché controlla tutte le mie scatole per una pantofola approvata dal podologo", afferma DR. Sutera. “Ha un supporto per l'arco integrato, è ammortizzato ed è anche regolabile. Una pantofola regolabile può ospitare un piede che può essere più ampio a causa di una fago, ad esempio, o addirittura adattarsi a quando si desidera abbinarli ai tuoi accoglienti calzini invernali preferiti."Esistono più opzioni di colore e pattern tra cui scegliere.
Specifiche
Professionisti:
Contro:
Queste pantofole hanno un supporto per arco e tallone integrato per tenerti a tuo agio. C'è anche una cinghia per serrarli intorno al piede in modo che non scivoli via, così come una suola in gomma.
Specifiche
Professionisti:
Contro:
Il supporto per l'arco in queste pantofole è di prim'ordine, non solo ti mette a proprio agio, ma anche a migliorare l'allineamento del piede e delle gambe. Ci sono anche profonde tappeti per fornire un'imbottitura e una stabilizzazione extra, una suola in gomma che assorbono gli urti e i letti a pista conversato.
Specifiche
Professionisti:
Contro:
Queste pantofole di muli approvate dal redattore sono il miagolio del gatto, la stampa tigre da parte. C'è una chiusura a gancio che ti consente di trovare la tua vestibilità, per non parlare del fatto che sono armati di supporto per arco di alto livello e comfort ortotico.
Specifiche
Professionisti:
Contro:
Queste pantofole hanno un accogliente fodera in pile per mantenere le dita dei piedi belle e tostate, un fondo di gomma che fornisce trazione e e-e-rotta supporto ad arco buono. La soletta Eva è rimovibile e la tomaia è resistente all'acqua, quindi le pantofole possono resistere a un uso esterno. Anche questa versione di memory foam è fantastica.
Specifiche
Professionisti:
Contro:
La pantofola vegana di Naot massimizza il comfort e il supporto. Sono foderati con un pile morbido che manterrà i piedi caldi, mentre la soletta imbottitura in schiuma si artifica i piedi ad ogni passo. “Per i pazienti con piedi piatti, la coppia sbagliata di pantofole può portare a problemi come la fascite plantare/il dolore al tallone. Le pantofole Naot Unwind hanno una soletta in schiuma del materasso che fornisce supporto attraverso l'arco, proprio come farebbe un buon sandalo. Questo livello di supporto dell'arco aiuta a supportare la fascia plantare e può svolgere un ruolo fondamentale nel trattamento di questa condizione debilitante ", DR. Timothy Oldani, un podologo con sede nel Missouri, ci dice.
Specifiche
Professionisti:
Contro:
Scivola queste morbide pantofole in pelle scamosciata per il comfort rapido e veloce in viaggio. Sono ultra supportativi, con una fodera pelosa e una suola in gomma resistente in modo da poter camminare facilmente dentro o fuori casa.
Specifiche
Professionisti:
Contro:
Per $ 20, queste pantofole divertenti e fuzzy ti daranno tutto il supporto di cui hai bisogno. Puoi effettivamente vedere il supporto per l'arco aggiunto nella suola, fornendo la giusta quantità di sollevamento per piedi piatti o archi sensibili. Disponibile in vari colori, che vanno dai neutri classici a rosa e viola brillanti.
Specifiche
Professionisti:
Contro:
Dr. Adam Kaplan, un podologo con sede nel New Jersey e CEO di Arcus Orthotics, suggerisce buoni vecchi crocs. "Spesso, più brutto, meglio è", ci dice. Sebbene questi potrebbero non essere il tipo sfocato di pantofole per cui sei a caccia, questi sono sicuramente utili per quando devi eseguire una rapida commissione. Leggero e traspirante, offrono il supporto dell'arco di cui hai bisogno, che tu stia camminando nel cane o che lavori nel tuo lavoro (c'è un motivo per cui questi sono un go-to per molti chef e infermieri).
Specifiche
Professionisti:
Contro:
Un'altra raccomandazione da DR. Kaplan, la sneaker con cui probabilmente è cresciuto offre una vasta gamma di scarpe e pantofole che offrono un vero supporto per l'arco. Le pantofole del salotto ad arco arrivano un ammortizzazione a pista, leggero e reattivo sagomato, e sono ultra-mobili. Sono anche lavabili in macchina, quindi se finisci fuori nelle pantofole, puoi facilmente gettarli nel lavaggio e usciranno cigolanti puliti.
Specifiche
Professionisti:
Contro:
Orthofeet produce pantofole progettate per supportare ergonomicamente i piedi in tutti i posti giusti, dandoti supporto extra, aggiungendo cuscino e alleviando lo stress alle articolazioni tenero. Queste pantofole hanno una soletta ortotica che ti dà pep nei piedi a gradino o altrimenti. Disponibile in nero o marrone.
Specifiche
Professionisti:
Contro:
Sai Dansko per i suoi zoccoli amanti dei piedi. Ora, metti le mani sul loro nuovo stile di pantofola che è altrettanto comodo. Le tomaie in miscela di lana sono in regola, mentre il poggiapiedi Eva ti dà supporto senza appesantirti.
Specifiche
Professionisti:
Contro:
Queste pantofole hanno una tomaia a singolo pezzo di un tessuto in feltro accogliente e suole in gomma resistenti allo slip. Ma il momento clou della scarpa è l'intersuola ergonomica a microwobbleboard, che non solo assorbe lo shock ma può anche diffondere sotto i piedi.
Specifiche
Professionisti:
Contro:
"Queste pantofole di memory foam sono appositamente progettate per fornire supporto all'arco mantenendo i piedi caldi e comodi", afferma DR. Alvarez. Hanno un design ergonomico, una suola imbottita e un fondo anti-slip. Sono anche leggeri e lavabili.
Specifiche
Professionisti:
Contro:
Morbida e sfocata, questi muli vionici manterranno i piedi caldi e accoglienti. Ma sono anche facili ai piedi. Ha un poggiatesta contornato, supporto per arco e una tazza di tallone profonda per la stabilità. "Questa pantofola ortotica presenta lo stesso supporto e ammortizzazione di una scarpa a grandezza naturale, rendendola fantastica per coloro che hanno dolore ad arco o piedi piatti", afferma DR. Alvarez.
Specifiche
Professionisti:
Contro:
Mantieni i piedi felici con questi allungamenti della mobilità dei piedi:
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