Il metodo in 3 fasi che un derma usa per rilanciare la pelle invernale opaca, solo in tempo per la primavera
Mentre lasciamo indietro i giorni freddi e asciutti dell'inverno, è il momento perfetto per dare una nuova vita nella nostra pelle e questi giorni tra i semi sono perfetti per perdere gli strati morti per riavere il bagliore, appena in tempo per la primavera. Per fare ciò, Ivy Lee, MD, un dermatologo certificato con sede a Pasadena, in California, ha la perfetta routine in tre fasi.
"La primavera è una stagione così meravigliosa perché ti consente di valutare ciò che hai fatto, come appare la tua pelle e qual è il tuo regime attuale, e quindi vedere le aree che si desidera target o migliorare e lavorare per andare avanti per andare avanti Primavera ed estate ", dice Dr. Lee. Quando insegui la pelle luminosa, Dr. Lee dice di concentrarsi su esfoliazione, idratazione e protezione solare ampliata.
Esperti in questo articolo
- Ivy Lee, MD, dermatologo certificato
Come illuminare la pelle opaca in 3 passi
1. Concentrarsi sull'esfoliazione
"Se la pelle di un paziente manca del suo solito bagliore e umidità, di solito li ho concentrati su un leggero esfoliazione", afferma DR. Lee. Dice di cercare sieri o creme idratanti che usano ingredienti come acido salicilico, acido glicolico o acido lattico per "esfoliare quelle cellule della pelle morte che possono rendere la nostra pelle un po 'più superficiale e non luminosa come di solito fa."
Soprattutto se gli ingredienti esfolianti non erano nella tua routine durante l'inverno, faciliti di usarli. "Ho le persone che iniziano a giorni alterni", dice DR. Lee. "Vuoi solo essere un po 'cauto perché esfolia e slough le cellule della pelle morta."
"Questo è un nuovo bel nuovo prodotto di Cerave", afferma DR. Lee. “È super conveniente e adoro il prezzo."Questa crema esfoliante fonde acido glicolico e acido lattico con ceramidi idratanti, acido ialuronico idratante ed estratto di radice di liquirizia illuminante.
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Se vuoi un'opzione più intensiva, DR. Lee raccomanda questa soluzione dall'ordinario. "Di solito ho la gente che lascia il prodotto sulla loro pelle due minuti e poi lavare e puoi accumularsi verso 10 minuti da lì", dice.
Acquistare ora2. Rivalutare la tua crema idratante
Quando si utilizza Exfoliants, vuoi assicurarti di reintegrare la pelle con un ottimo idratante. A seconda del tipo di pelle e di come rispondi agli exfoliants, potresti essere in grado di utilizzare una crema idratante più chiara di quanto hai usato nel mese più freddo, quindi potrebbe valere la pena scambiare la tua crema pesante con qualcosa con una consistenza della lozione. Dr. Lee suggerisce ingredienti come acido ialuronico o ceramidi. "Questi ingredienti sono ingredienti centrali che aiutano davvero a bloccare l'umidità e ti danno davvero quel bagliore naturale", dice
Dr. Lee adora questo siero come un'opzione idratante leggera. Se la tua pelle non è super asciutta, è probabile che tu possa cavarsela usando questo come crema idratante e completarlo con SPF.
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Dr. Lee è anche un fan di questa crema idratante leggera di Avène per coloro che sono inclini all'acne e ai pori intasati. Tuttavia, se vuoi qualcosa di più spesso, puoi prendere la versione Rich Cream ($ 32). Entrambi sono realizzati con l'acqua di sorgente termica di Avène per lenire, ammorbidire e calmare la pelle.
Acquistare ora3. Ampia la tua protezione solare
Sappiamo tutti che dovremmo usare la protezione solare tutto il tempo, ma è particolarmente importante quando entriamo nei mesi più caldi e trascorriamo più tempo all'esterno. Proteggere la pelle dai raggi UV può aiutarti a mantenere la pelle flessibile e luminosa. Inoltre, l'esfoliazione regolare può rendere la pelle un po 'più sensibile ai raggi UV. Sebbene il minimo approvato dal derma sia SPF 30, DR. Lee dice di cercare SPF 50. "Probabilmente non usiamo più protezione solare che dovremmo, e non la applichiamo tutte le volte che dovremmo", dice, quindi andare per un numero più alto ti dà un ulteriore impulso di protezione. Quando si sceglie una crema solare, DR. Lee raccomanda ingredienti minerali come ossido di zinco, biossido di titanio e ossido di ferro.
Eltamd è uno di DR. I marchi preferiti di Lee per i filtri solari minerali. "Uno dei miei preferiti è il fisico UV", dice. “Ha zinco e titanio. Ha anche alcuni lievi acidi linoleici e acidi tioctici, che sono antiossidanti che sono utili."Ha anche una leggera tinta per aiutare la crema solare a fondersi senza lasciare un cast bianco.
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Questa crema solare skinceutical contiene ossidi di ferro, uno di DR. Gli ingredienti preferiti alla crema solare di Lee. "L'ossido di ferro è uno di questi ingredienti in cui sto incoraggiando le persone a esaminare perché aiuta anche a proteggere la nostra pelle dalla luce visibile", afferma. “E questo è importante soprattutto se le persone hanno una pelle un po 'più sensibile allo scolorimento e ottenendo l'iperpigmentazione o una condizione chiamata Melasma."
Acquistare oraOttieni ancora più opzioni esfolianti:
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