Gli 8 migliori prodotti per il sonno che abbiamo provato quest'anno
Aspiro ad essere una persona "ben riposata", e stavo arrivando lì fino a quando l'insonnia pandemica ha fermato i miei progressi nelle sue tracce, e poi mi ha spinto la strada (modo, modo) Indietro. Così mi sono sentito investito personalmente nell'arrounare i migliori prodotti per il sonno del 2021. E questi sono quelli che hanno aiutato i membri del Bene+buono La squadra si addormenta più velocemente lo scorso anno.
A questo punto, non è una sorpresa per chiunque non ottenga abbastanza (o la giusta qualità) del sonno ha conseguenze. Se stai cercando zzzz di migliore qualità, vuoi dormire più comodamente e svegliati più aggiornati, acquista i loro selezioni di seguito.
I migliori prodotti per il sonno del 2021, secondo i nostri redattori
Quando la scrittrice del commercio Francesca Krempa disse che lei e il suo ragazzo non potevano smettere di combattere per un cuscino, io solo sapevo Aveva questo dal viola ... perché io e il mio ragazzo abbiamo la stessa discussione. Utilizza la stessa tecnologia di ammortizzazione dei loro materassi (che sono anche un favorito personale) e riesce a essere elastici, squishy, di supporto, leggero e traspirante tutti in una volta in una volta.
Non è necessario acquistare un materasso completamente nuovo per rendere il tuo letto più morbido, proprio il tuo esistente con questo topper materasso approvato dal redattore. “Dormire con il topper squishy sul mio materasso fermo è simile alla deriva su uno strato di marshmallow strutturati. In vera forma Tempur-Pedic, contorna il tuo corpo e fa sentire lussuoso nel letto ", afferma la scrittrice di bellezza Kara Jillian Brown.
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Weiner una volta ha provato $ 3.400 di tecnologia del sonno nella ricerca di un sonno migliore, e più di un anno dopo l'unico prodotto che usa ogni notte è questo materasso controllato a temperatura. Il materasso regola la sua temperatura per tutta la notte mentre dormi, in modo da non essere mai troppo caldo o troppo freddo. Naturalmente, si collega a un'app: analizza i tuoi schemi di sonno e ti conoscono per elaborare i migliori modelli di temperatura per te (anche se puoi controllare la temperatura manualmente, se lo fai così).
Ecco alcuni altri materassi testati dal redattore che abbiamo adorato quest'anno.
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Prima di acquistare un nuovo materasso per aiutare a migliorare il suo sonno, Vaynshteyn ha deciso di provare il marchio di cuscinetti personalizzabili Plutone. “Come dormiente laterale che preferisce un cuscino lussuoso e di mediotà, ne ho ricevuto uno che sembrava il meglio di tutti i mondi. La copertura esterna era morbida e simile a una nuvola, eppure quando ci ho appoggiato la testa, la testa e il collo non affondavano sul materasso come come si trova con i miei cuscini più soffici ”, dice della sua esperienza con il suo cuscino personalizzato. Aggiunge che ha anche aiutato anche con il suo dolore al terzino.
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Se dovessi aprire il mio gabinetto dei medicinali, troveresti bottiglie su bottiglie di integratori per un sonno migliore. Ma nulla ha mai funzionato così come questa Tintura del sonno, sono stato alla fine della mia bottiglia ieri sera, e l'ho letteralmente tenuto aperto sulla mia bocca per ottenere ogni goccia dell'elisir che induce snooze che potevo. Ogni porzione contiene 10 mg di canapa ad ampio spettro, insieme a melatonina, GABA e botanici come L-teanina. Usi il contagocce per posizionare l'olio sotto la lingua e tienilo lì per 30 secondi prima di deglutire (non preoccuparti, in realtà ha un buon sapore). Anche nelle mie notti più stressanti, questo mi calma e mi aiuta ad addormentarmi senza lanciarmi per ore.
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Vaynshteyn ha anche scoperto questo ultimo cuscino per dormienti laterali. È raffreddamento e si avvolge intorno a tutto il tuo corpo. Inoltre, può essere in loop, attorcigliato e altrimenti regolato per il tuo comfort. “Il riempimento in lattice grattugiato non diventa grumoso, quindi la forma con cui inizi è la forma con cui finisci al mattino, il che significa che rimani completamente supportato. E se sei uno a versare facilmente il caffè (o, come me, avere due cani molto pelosi che si vedono come se fosse uno sport), sappi che la copertura è totalmente rimovibile e facilmente lavabile ", scrive.
Acquistare oraOh ciao! Sembri qualcuno che ama gli allenamenti gratuiti, sconti per marchi di benessere all'avanguardia e pozzo esclusivi+buoni contenuti. Iscriviti a Well+, la nostra comunità online di addetti ai lavori e sblocca istantaneamente i tuoi premi.
