I 9 più grandi errori di lavaggio del viso che stai facendo, secondo i dermatologi

2. Non ti stai lavando anche il collo

Se non stai pensando al tuo collo come parte della tua routine, ti manca un passo cruciale. "Molte donne usano il trucco sul collo per fondersi con il resto del loro viso. Poiché il collo ha le ghiandole petrolifere proprio come il resto del viso, è anche soggetto a sblocchi ", afferma Gretchen Frieling, MD, un dermatopatologo certificato a tripla scheda a Boston. Se non si pulisci il collo, potrebbe provocare l'acne o persino la dermatite trascurata, dove il collo diventa una tonalità o due più scuri del viso.

3. Stai esfoliando eccessivamente la tua pelle

L'uso di un lavaggio per il viso esfoliante può fare miracoli per la tua pelle, aiutando a combattere l'acne e rendere liscia la tua carnagione. Non puoi farlo troppo. Quando usi ingredienti aggressivi sul tuo viso troppo spesso, danneggi la barriera della pelle e farà finire la pelle, non meglio. Ecco perché i derm consigliano di iniziare con qualcosa di delicato un viso esfoliante a una settimana per consentire alla pelle di abituarsi prima di andare tutto dentro.

4. Ti stai lavando la faccia sotto la doccia

Probabilmente pensi di sapere come lavarti il ​​viso correttamente sotto la doccia. Ecco l'accordo, però: Derms dicono che l'acqua è troppo calda per il tuo viso, e questo potrebbe fare la tua carnagione più danni che bene. "Potremmo amare le docce calde, ma la nostra pelle no", afferma Joshua Zeichner, MD, un dermatologo certificato a New York City. "L'acqua calda può spogliare la pelle degli oli, portando a secchezza, irritazione e infiammazione."

5. La tua pelle si sente stretta dopo il lavaggio

In un sondaggio del marchio Cerave, il 37 percento dei 2.000 adulti intervistati ha dichiarato di aver considerato la loro pelle "pulita" dopo il lavaggio quando si sentiva stretto. Non dovrebbe essere il caso, però. "Dopo aver lavato il viso, la pelle dovrebbe sentirsi leggera e morbida, ma non stretta", afferma Joshua Zeichner, MD. "C'è una percezione che stretta e asciutta sia pulita, ma rappresenta davvero la secchezza post -lavaggio, che è dannosa per la pelle."Vuoi che i tuoi oli naturali si attaccheranno, non essere rimosso.

Ecco uno sguardo più attento alla routine quotidiana di un dermatologo:

6. Ti stai lavando la faccia dopo aver allenato

Ok, okay, sono sicuro che la prima cosa che fai dopo aver allenato è lavarti il ​​viso. Sorprendentemente, potrebbe non essere la mossa migliore per la tua pelle. "Il sudore è il detergente più naturale del tuo corpo", afferma il dermatologo Ellen Marmur, MD, fondatore di Marmur Medical di New York. "Allenarsi ogni mattina e ottenere almeno un foglio di sudore sul tuo viso è una specie di cosa migliore che puoi fare per l'acne, la tua rosacea, la tua pelle secca, tutto la tua dermatite. Per una bella pelle, la sudorazione in realtà aiuta il tuo corpo a guarire, aiuta il tuo corpo a pulire, aiuta il tuo corpo a rialzare quegli enzimi che devono creare quella barriera per la pelle radiosa."Ma se hai bisogno di sentire un poco Pulisci, basta lavare con acqua fresca e un detergente molto delicato.

7. Ti stai lavando la faccia troppo presto la notte

Se sei il tipo che ti lava la faccia nel momento in cui entri nella porta dopo una lunga giornata di lavoro, potresti voler cambiare il tuo programma. "A volte stai mangiando e asciugandoti la bocca e ti tocchi il viso, e le tue cose per la cura della pelle si stacca", afferma il dermatologo Shirley Chi, MD. Se sei preoccupato di non essere abbastanza attento, aspetta di lavarti il ​​viso prima di andare a letto.

8. Ti stai lavando il viso con il sapone

È allettante usare una barra di sapone per lavarti il ​​viso di notte, ma gli esperti preferirebbero non averlo fatto. "Le barre di sapone tradizionali sono il peggior incubo di un mantello acido. Il tuo mantello acido è lo strato protettivo della tua pelle. Se lo interrompete, combatterà sotto forma di irritazione, secchezza, arrossamento o acne ", afferma Emily Parr, fondatrice di Holifrog. "Il pH della nostra pelle, che, per la pelle sana, è tra 4.5 e 5.5, è mantenuto dal mantello acido. Il pH del sapone tradizionale è a circa 9 e persino i saponi bilanciati da pH arrivano a circa sette, che è ancora troppo alcalino per la pelle sana."

9. Non ti stai lavando la faccia al mattino

Lavare la faccia al mattino è tanto importante quanto lo è di notte. Potrebbe non sembrare necessario dal momento che stavi solo dormendo, ma la tua pelle diventa più sporca di quanto pensi durante quelle otto ore. "È difficile mantenere tutto nel tuo letto totalmente pulito, inoltre puoi sudare di notte, quindi finirai con impurità e inquinanti sulla tua pelle", afferma Alicia Yoon, estetista e fondatrice di Peach & Lily. È anche importante per lavare via potenti ingredienti che applichi di notte come il retinolo, il che potrebbe causare la sensibilità al sole durante il giorno.

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