L'esercizio di Ab Clock è una bomba a orologeria per il tuo core

L'esercizio di Ab Clock è una bomba a orologeria per il tuo core

Certo, ogni buon allenamento termina in un bell'allungamento e ti credi?!-C'è anche un metodo basato sull'orologio per questo. Allora cosa stai aspettando? L'orologio sta ticchettando.