Il passo cruciale che ci mancano tutti nella nostra battaglia contro lo stress

Mangiare bene, allenarti, meditare, dormire a sufficienza ti aiuta davvero con la gestione dello stress, ma a volte tutto ciò di cui hai bisogno è un abbraccio.

Ecco perché l'amicizia fa bene alla salute e quanti hai bisogno per vivere una vita felice.