L'ultima guida vitaminica dell'amante della bellezza naturale

Ora che siamo tutti sulla stessa pagina sulla bellezza che iniziano dall'interno (porta i verdure a foglia!), parliamo di vitamine. Più specificamente, perché ci vuole una visita di un medico e/o ore di tunneling attraverso le recensioni online per capire esattamente quali integratori hai bisogno per i tuoi obiettivi di dea luminosi.

Le buone notizie? Trovare la tua partita vitaminica è più facile di quanto pensi. Hum Nutrition, la linea di integratori naturali che è ronzata sia dai addetti ai lavori di bellezza che da benessere, offre un quiz online di tre minuti per darti un profilo di benessere olistico personalizzato e Recs Vitamin per gentile concessione di un dietista registrato.

Aka, un piano specifico di ciò di cui hai bisogno per fornire risultati ora e proteggere dalle preoccupazioni future lungo la linea. Considerando che alcuni nutrienti non sono facilmente accessibili nel cibo (e possono avere un impatto notevole sul tuo aspetto), capire la tua bellezza RX dovrebbe essere altrettanto importante quanto trovare quel perfetto rossetto vegano.

La linea è costruita attorno a un obiettivo: usare la nutrizione basata sulla scienza come strumento per guardare e sentirsi sorprendente. È privo di soia, glutine, ingredienti OGM, colori artificiali e conservanti (e sì, ci sono anche opzioni vegane che sono incapsulate in alghe anziché in gelatina).

Una volta che hai ottenuto i tuoi consigli personalizzati in mano, puoi strappare abbonamenti flessibili e in corso per rimanere coperti a lungo termine. Bonus: l'imballaggio follemente carino (e accattivante) è fondamentalmente un promemoria integrato per prendere le vitamine.

Voglio capelli più lucenti? Pelle più chiara? Energia sovralimentata? Scorri verso il basso per una guida completa agli integratori naturali per ogni tipo di obiettivo di bellezza.

Se vuoi capelli e pelle più sani: tappeto rosso, $ 25

La vitamina E (cortesia dell'olio di semi di girasole) e gli acidi grassi (grazie all'olio di semi di ribes nero) sono le stelle di questa formulazione progettata per i capelli super lucenti, idratando entrambi E cellule della pelle. Nessun tappeto rosso necessario, perché non sembra anche acceso con il tuo allenamento mattutino?

Se vuoi un aumento di energia e pelle radiosa: bellezza cruda, $ 39

Zeppo di fibre, antiossidanti e probiotici a misura d'intestino, questa polvere di superfood si mescola in frullati o acqua per una spinta all'energia sostenuta naturale e un hack di salute quotidiano. In totale, 39 ingredienti lodati per i loro poteri di pulizia della pelle e adattogeni (come la radice di matcha e ginseng) costituiscono una bevanda di bellezza inebriante.

Se vuoi una digestione migliore e una pelle più chiara: pulizia giornaliera, $ 25

Che si tratti di un contatto quotidiano con l'inquinamento o, sai, solo vivere la vita, gli esperti dicono che siamo tutti esposti alle tossine che possono provocare il caos sul nostro aspetto. La soluzione? Alghe organiche (conosciute come epatica-detoxificatore con proprietà antinfiammatorie), che fa parte di una miscela a base di erbe piene di marmellata progettata per farti sembrare luminoso e sentirti meglio.

Se vuoi aumentare il tuo bagliore, immunità e digestione: istinto, $ 25

Ormai, non sorprende che i probiotici che aumentano i batteri benefici nel tuo intestino abbiano un maggiore Impatto sul tuo corpo. Vale a dire, contribuendo a migliorare la digestione, a migliorare il sistema immunitario e persino a chiarire la pelle problematica. Questa versione utilizza due belle famiglie di batteri (Lactobacillus e Bifidobacterium) in una formulazione progettata per dare al tuo intestino un serio aggiornamento.

Se vuoi ridurre lo stress (e i suoi effetti fisici): grande freddo, $ 15

Rimanere calmo e concentrato è facile! (Ha detto nessuno.) Fortunatamente, puoi ottenere un piccolo aiuto in quel dipartimento da Rhodiola, un estratto di radice che si dice per ridurre l'ansia e lo stress, che può portare a una pelle stanca e ai circoli scuri sotto gli occhi. Inoltre, può aiutarti a rimanere super affilato in ufficio (invece di cadere in uno stupore medio).

Se vuoi una pelle più solida: Collagen Love, $ 40

Se ti senti come se potessi usare un tlc extra nella tua routine di cura della pelle della tua abitudine alla protezione solare e otto bicchieri di collagen d'acqua sono la tua ragazza. Questa bottiglia racchiude tre tipi di collagene (oltre all'estratto idratante di acido ialuronico e semi di uva) per supportare l'elasticità naturale della pelle e i processi di riparazione. Arma segreta di bellezza, trovata.

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Foto in alto: Hum Nutrition