Lo sport olimpico Savannah Guthrie ha giocato per esercitare a Pyeongchang

Ma nonostante l'addestramento di Guthrie, il Newscaster non si aspetta nemmeno di avvicinarsi al battente Federer, un campione di tennis del Grand Slam 20 volte, un campione di tennis del 20 volte. Lei disse La salute delle donne, "I miei obiettivi sono non essere raddoppiati in ogni servizio, di ottenere la palla in rete e non umiliarmi totalmente. Inoltre, per diventare amico di Roger Federer." (#Stesso.)

Se hai mai bisogno di un po 'di motivazione, fai solo finta che anche tu abbia una partita imminente contro un atleta di fama mondiale. E se ti senti dolorante dopo tutti quelli che servono, riutili quella palla da tennis usandola per massaggiare la tensione.

Sebbene le Olimpiadi invernali siano finite, puoi ancora sfruttare i loro poteri atletici con la mossa di rafforzamento del core di Lindsey Vonn e l'esercizio AB a basso impatto di Adam Rippon.