La guida completa del podologo a tutte le scarpe di cui hai bisogno nella tua vita

Moreno Gallo

E in realtà, i professionisti dicono che è meglio indossare una pantofola di supporto che andare a piedi nudi, anche a casa tua. Apparentemente, questo rallenta l'uscita del tuo tallone, che non sapevo fosse una cosa che è successo con l'età, ma di cui ora sono opportunamente terrorizzato.

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Slide diurne

Non che la maggior parte di noi sta rompendo le nostre infradito in questo momento, ma nel caso in cui tu fossi tentati ... non farlo. Secondo il dott. Cunha, non sono fantastici per i tuoi piedi e dovresti invece optare per una diapositiva (leggermente più chic). "Le scarpe da slide estive sono in qualche modo simili a una scarpa chirurgica in quanto hanno una suola più dura rispetto alla maggior parte dei sandali tradizionali o infradito e possono ospitare un terreno più irregolare e duro che, ovviamente, può aiutare a ridurre al minimo le lesioni", afferma. È meglio se la diapositiva non è completamente piatta; Cerca scarpe che abbiano un cuneo da tre quarti di pollice se possibile.

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Inserti per scarpe

Mentre siamo qui, potremmo anche parlare di ciò che puoi mettere nei panni che già possiedi che non soddisfano abbastanza i criteri sopra descritti per renderli migliori per la salute generale dei tuoi piedi: inserti. Funzionano per te che tu abbia supportato i tuoi archi, nonché stabilizzando le articolazioni di metà piedi. Nessuna sorpresa qui, ma Dr. Petkov preferisce inserti personalizzati alle varietà da banco. Fortunatamente, ci sono kit che puoi usare a casa per raggiungere questo effetto personalizzato. Alcuni possono anche essere indossati con tacchi alti, che in realtà Potevo Sii sexy? Soprattutto perché potrebbe impedirti di essere quella ragazza Camminare senza scarpe su una strada sporca alla fine della notte, a destra? TBD, ma i tempi post-pandemici non possono arrivare abbastanza velocemente.