Le due cose che un erborista vuole che tu prenda per fermare le allergie a tempo freddo nelle loro tracce

I funghi Reishi (Ganoderma Lucidum), noto come "Lingzhi" in cinese, sono anche ricchi di antiossidanti e possono agire come l'antistaminico naturale della natura. Sono stimolanti che aiutano a regolare i livelli di Th1, che sono responsabili della lotta ai parassiti intracellulari all'interno del corpo e inibiscono i composti infiammatori.

Erdan raccomanda sempre di discutere eventuali grandi cambiamenti con il tuo medico, ma sottolinea che insieme a tutti i rimedi più clinici a cui ci rivolgiamo spesso, gli alimenti che fai e non mangi sono un grande fattore che contribuisce alla lotta con l'infiammazione di tutti i tipi , in particolare allergie stagionali. Dopo aver seguito il consiglio di Erdan, i miei sempre presenti attacchi allergici sono diventati sempre più sporadici e molto meno aggressivi, e non potrei essere più grato. Quindi la prossima volta che senti quelle fastidiose o nel mio caso, debilitanti-Allergie che arrivano, assicurati di parlare con il tuo dottore, ma anche a dare un'occhiata alla tua dieta e cerca di spremere alcuni adattogeni e funghi sani nella tua routine.