L'intersezione sotto-esplorata di identità queer e disfunzione del piano pelvico

Gabrielle Kassel: Clark! Tu ed io ci siamo seguiti su Instagram per un po '. Ma non è stato fino a quando ho iniziato a condividere le mie storie sul mio pavimento pelvico ipertonico che abbiamo effettivamente collegato.

Clark Hamel: Sì! Avevo letto molti articoli da fonti come WebMD e la Mayo Clinic, ma tu sei stata la prima persona che ho visto parlare della condizione come persona piuttosto che un senso clinico. Ho provato così tanto sollievo sapendo che anche altre persone lo hanno esperienza di persone strane.

GK: So che entrambi stiamo lavorando costantemente e navigano nei modi complicati in cui la condizione è influenzata dalla nostra stranezza. Nel mio caso, non mi sono davvero ribaltato per il fatto che qualcosa potrebbe essere sbagliato nel mio pavimento pelvico fino a quando non ho iniziato a esplorare la mia bisessualità. Questo era circa 23 anni, dopo che mi ero identificato come una lesbica, ma poi dormiva con gli cis-Men. Per la prima volta nella mia vita, stavo facendo un gioco penetrativo con fallus che erano, beh, molto più grandi di un singolo dito!

All'epoca stavo anche diventando un educatore sessuale certificato, quindi mi appoggiavo al consiglio che sapevo di solito era utile per ridurre il dolore durante la penetrazione di P-in-V: lubrificante, un sacco di pre-gioco, un partner di fiducia. Ma comunque, il sesso era incredibilmente doloroso. Un giorno ho imparato a conoscere un pavimento pelvico ipertonico perché stavo scrivendo un articolo sulle condizioni di pelvico, e immediatamente ero tipo, Oh penso che potrei essere io.

Puoi condividere un po 'di più su come sei entrato nella tua diagnosi?

Ch: In retrospettiva, avevo avuto sintomi associati a un pavimento pelvico ipertonico per molto tempo. Il rapporto a volte era doloroso e dovevo sforzarmi di fare pipì, ma pensavo che tutti dovessero farlo. Alla fine è stato qualcos'altro che mi ha portato a una diagnosi.

Una notte, ho avuto il peggior dolore che avessi mai provato; Non avevo idea di cosa stesse succedendo, ma sapevo che il mio orribile dolore addominale non era giusto. Sono andato al pronto soccorso e hanno fatto un'ecografia interna e ho trovato tutto questo fluido cistico. I medici del pronto soccorso mi hanno detto di vedere un ginecologo. Ho condiviso che sono un uomo transgender e quel tipo di cura mi mette profondamente a disagio, ma hanno raccomandato un fornitore queer e transclusivo. Quindi sono andato.

Pochi giorni dopo, il ginecologo consigliato mi ha dato un esame interno ed è stata molto tranquilla per tutto il tempo. Successivamente, abbiamo parlato del fluido cistico e mi ha chiesto se qualcuno mi aveva mai parlato del mio pavimento pelvico. Non lo avevano fatto.

Ha quindi spiegato come funzionano i muscoli, perché sono importanti e mi ha detto che sospettava di avere il pavimento pelvico ipertonico. Mi ha chiesto se ho difficoltà ad andare in bagno, provare tensione in quella zona o avere problemi con i rapporti e la penetrazione. Sì, sì e sì. Ho messo insieme tutto: era come, Oh, mio ​​Dio, ho questo! È stato piuttosto che apertura.

GK: E da lì, il ginecologo ha raccomandato di lavorare con un terapista al piano pelvico?

Ch: SÌ. Sinceramente, ero molto resistente ad andare perché pensavo che sarebbe stato un sacco di indagini interne, il che mi rende a disagio come un uomo trans. Pensavo che sarebbero stati tutti lì dentro, ma non era affatto il caso.

GK: Avevo le stesse nozioni preconcette sull'invasività quando ho iniziato a lavorare con un terapista al piano pelvico. Il giorno prima del mio esame pelvico l'ufficio ha chiamato e ha detto: “Ehi, volevo solo farti sapere che devi indossare abiti da palestra."Mi ha spaventato.

L'appuntamento stesso si sentiva più vicino a un appuntamento fisico-terapia per un tendine del ginocchio o una caviglia funky di un esame ginecologico, che mi ha sorpreso, dato dove si trova fisicamente il pavimento pelvico. Per i primi 25 minuti dell'appuntamento, il terapeuta mi ha visto camminare, toccare le dita dei piedi e spostarmi attraverso vari tratti e esercizi ponderati.

Come da allora ho appreso, i muscoli del nucleo fanno parte dei muscoli al piano pelvico, quindi il terapeuta era davvero interessato a guardare come il mio nucleo era coinvolgente, specialmente perché come atleta e allenatore crossfit, lavoro attivamente per coinvolgere la mia linea mediana. Dopo avermi visto muovermi, mi ha detto che sospettava di avere un pavimento pelvico ipertonico.

Ha detto che avrei potuto rinunciare a un esame interno se volevo, ma che voleva mettere un guanto e sentirsi dentro la mia vagina per avere un'idea di ciò che i miei muscoli stavano facendo internamente. Ho acconsentito, quindi ha lubrificato un dito guanto e poi mi ha fatto provare a spremere e rilassare quei muscoli interni attorno al dito. Si rese conto che non potevo, ed è allora che ho ricevuto la mia diagnosi ufficiale.

Ch: Ho avuto un'esperienza molto simile durante il mio primo appuntamento, anche se ho rinunciato all'esame interno. Abbiamo parlato molto di come funziona il pavimento pelvico. Lo ha descritto in un modo che mi ha permesso di capire quanto sia interconnessa tutta quella muscolatura.

GK: Il mio più grande asporto dal mio primo appuntamento è stato che per iniziare a rimettere il problema, avrei dovuto generalmente abbassare i livelli di stress. Perché, proprio come alcune persone tengono tensione nelle loro trappole o mascella, lo tengo nel mio pavimento pelvico. Sono davvero una persona di tipo A, quindi non è stata la prima volta che un operatore sanitario mi ha detto di lavorare per gestire il mio stress e l'ansia. Ma era la prima volta che capivo quanto fosse cruciale per il mio benessere generale.

Ch: Il mio terapeuta mi ha aiutato a imparare a fare le cose che già faccio, come fare pipì e fare sesso, in modo più rilassato. Quando ricevo la penetrazione o mi siedo per fare pipì, ora pratico respiro e mi rilasso nel momento.

Mi ha anche suggerito di iniziare a lavorare con dilatatori vaginali per imparare a rilassarmi con qualcosa nel mio pavimento pelvico. L'uso di dilatatori si sentiva decisamente molto clinico, ma era una parte davvero importante del mio recupero. Sono passati quattro anni dalla mia diagnosi, ed è ancora fondamentale per me incorporare respiro e rilassamento nella mia vita.

GK: Sono passati tre anni da quando ho ricevuto la mia diagnosi per la prima volta. E per la maggior parte, ho la condizione gestita. I miei muscoli sono molto più malleabili e in grado di contrarre e rilassarsi e lo erano. Il modo più grande il modo in cui la mia diagnosi si fa conoscere nella mia vita ora è nel modo in cui interferisce e influenza la mia bisessualità.

Sono attratto dalle persone in tutto lo spettro di genere e con tutti i diversi tipi di genitali, ma se sto dormendo con qualcuno con un pene che ama il rapporto vaginale penetrativo, ci vuole ancora molto più "lavoro di preparazione" per me Altre forme di penetrazione. Quindi c'è questa battaglia interna sempre presente per me in cui desidero una partnership, desidero gioco e sesso penetranti, ma a causa del mio pavimento pelvico, è molto più facile per me fare sesso con persone che non si aspettano il pene in- sesso della vagina. Ad esempio, un dito o un giocattolo è molto più piccolo di un fallo che è lungo quattro, cinque, sei o sette pollici.

Nei miei giorni peggiori, ho pensieri come, Ok, quindi forse sono bisessuale ... ma vale la pena il lavoro necessario per me per fare sesso con un proprietario del pene che vuole specificamente fare sesso con il loro pene? Non è che penso che la mia questione al piatto pelvico cambi la mia sessualità, ma cambia sicuramente la mia relazione con esso. E influisce su chi sto attivamente cercando una partnership.

Ch: Quello che stai dicendo ha molto senso. La mia diagnosi ha sicuramente influenzato le cose intorno al mio genere.

Per me, c'è questa corrente di vergogna associata alla mia diagnosi. Per anni prima che mi fosse diagnosticato, essenzialmente mi sono rifiutato di usare i bagni pubblici perché sono trans e avevo paura di avere scontri a disagio o addirittura non sicuri con persone non informate nei bagni pubblici. Ho tenuto la mia pipì molto E questo ha richiesto un grande uso dei miei muscoli al piano pelvico. E questo è probabilmente un componente del motivo per cui ho questa condizione per cominciare.

In termini di come la mia condizione influisce sul sesso che ho? Penso che il fatto che io sia trans conduca potenziali partner a pensare che non voglio mai avere un rapporto P-in-V, o che dovrei essere disforico su quella parte del mio corpo. Spesso le persone credono che il gioco penetrativo non sia sul tavolo.

Ma in realtà mi piace davvero la mia vagina e spesso mi piace incorporarla nel sesso. Quindi per me, avere e godermi il sesso p-in v significa riconoscere emotivamente il fatto che mi piace anche se la mia vergogna mi dice che "non dovrei" perché sono trans. Significa anche riconoscerlo Potere Sii un po 'difficile anche per me fisicamente, a causa di questa condizione al piano pelvico.

GK: In questi giorni, devo darmi molte parole di affermazione. In vista della maggior parte degli incontri sessuali penetrativi, affermo ad alta voce: “Sono bisessuale! Sono bisessuale anche nei giorni in cui alcuni tipi di sesso non sono sul tavolo perché ho una condizione a pavimento pelvico."

Penso che le persone sperimentino sindrome di queer imposter o sindrome da imposter per una serie di ragioni. E la mia condizione al piano pelvico è solo un'altra delle ragioni per cui lo provo. Affermando attivamente la mia sessualità, sto lentamente imparando a fermare quei pensieri bifobici nelle loro tracce.

Ch: Amo quello che stai dicendo sulla possibilità di affermare la tua sessualità per te stesso. Cerco di fare lo stesso. Inoltre, dirò che anche i partner di fiducia sono stati essenziali. Avere un partner che capisce perché, per molteplici ragioni, il sesso penetrativo può essere a disagio e che è disposto ad aiutarmi a respirare attraverso l'esperienza in modo che entrambi possiamo trovare piacere è stato enorme.

Ho molti diversi tipi di sesso, quindi con i nuovi partner, faccio del mio meglio per condividere ciò che penso debbano sapere sul mio pavimento pelvico. Ad esempio, potrei dire qualcosa del tipo: “Solo così sai, il mio pavimento pelvico è davvero stretto, quindi sii paziente con me."

GK: Amo quel grado di comunicazione.

Ch: È sempre meraviglioso parlare con te e connettersi con te su questo argomento.

GK: Allo stesso modo, Clark. Grazie!

L'intervista è stata modificata per lunghezza e chiarezza.

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