Come se avessimo bisogno di un altro motivo per amare ancora di più gli avocado. Questa cremosa salsa di pesto di avocado di tiktoker @growingannanas-che ha oltre 1.4 milioni di visualizzazioni, è di cui sono fatti i sogni letteli. La salsa ha una lussureggiante consistenza cremosa grazie agli avocado perfettamente maturi che sono miscelati con spinaci, succo di limone, aglio, acqua di pasta, parmigiano e olio d'oliva (e pronti in meno di 30 secondi). A proposito, ti sentirai abbastanza a tuo agio sapendo che questa semplice salsa di pasta non ha una, ma due ricche fonti di magnesio: spinaci e avocado.
Ottieni la ricetta: salsa di pasta di avocado cremosa
Se la produttività è il nome del gioco, questa ciotola di grana di quinoa e avocado di Cookie e Kate è la risposta alle tue preghiere. Dato che è comune che la maggior parte degli americani sia carente di magnesio, abbiamo scoperto che questo ciotola di cere. E per chiarire, questa ciotola ha, ahem, Un intero giorno di magnesio. Puoi controllare un altro elemento fuori dalla tua lista di cose da fare. Fatto e fatto.
Ottieni la ricetta: Quinoa e Avocado Grain Bowl
Un erborista condivide alcuni dei migliori rimedi per dormire: