Questi afrodisiaci raccomandati da esperti hanno dimostrato di accenderti e sono su Amazon
Mentre i poteri magici di Maca sono ancora studiati, la ricerca indica che può essere un punto di svolta in camera da letto. Uno studio del 2015 del Massachusetts General Hospital ha rintracciato un gruppo di 45 donne che hanno sperimentato disfunzione sessuale dopo aver iniziato gli antidepressivi. Dopo 12 settimane, il gruppo che ha assunto Maca ha riportato miglioramenti nei loro livelli di desiderio, con le donne in postmenopausa che hanno riportato il maggior successo. Un altro studio su persone che si identificano come uomini hanno scoperto che coloro che hanno consumato 1.500 o 3.000 milligrammi di radice per otto settimane hanno riportato un aumento del desiderio. Mentre questi studiati sono piccoli (e più devono essere fatti), questo sembra ancora essere un indicatore interessante degli effetti di Maca.
Una buona notizia è che non devi fare un'escursione alle Ande per raccogliere i benefici di questa sporca radice. Amazon è pieno zeppo di integratori, eh sono alcuni dei nostri preferiti.
Se vuoi andare alla radice del supplemento standard, queste capsule sono piene di 1.000 milligrammi di macA puro e macinato. Pop uno al giorno per sostenere la tua salute sessuale fornendo al contempo energia naturale e allevamento di stress.
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Oppure, scegli qualcosa di un po 'più gustoso. REBBL produce questa deliziosa bevanda a base di moka che si mise in miscela con radice di maca, polvere di cacao e latte di cocco per una bevanda che ti porterà in vena. Se il cioccolato non solletica la tua fantasia, c'è anche una birra fredda che ti sveglierà ... tutti i modi.
Acquistare oraCioccolato fondente
C'è una ragione per cui i cioccolatini sono così popolari sul cioccolato di San Valentino, è un naturale afrodisiaco noto per aiutare a far sì che le persone in vena. Come ha spiegato Brigitte Zeitlin, Rd e proprietario di BZ Nutrition a New York City.
"Il cioccolato fondente, il 70 percento o superiore, contiene composti che in realtà aumentano il rilascio di ormoni benefici che ti fanno più dell'umore. "Abbinalo ad alcune albicocche secche per un'energia sexy extra prolungata, poiché gli aminoacidi nelle albicocche possono innescare più resistenza."
Che tu abbia un appuntamento caldo in programma o solo una notte piena di vapore per un po 'di tempo da solo ~ sui libri, queste dolci prelibatezze faranno il trucco.
Salta la scatola di cioccolatini e dai invece alcune barre di questo cioccolato fondente. È realizzato con il 70 percento di cacao (quindi spunta il suggerimento di Zeitlin), inoltre è senza glutine, paleo, non OGM e commercio equo, che lo rende sexy E sano da fare uno spuntino.
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Brama una piccola varietà? Questo pacchetto include tre diverse potenze di cioccolato fondente, tutte il 70 percento e più in alto. Abbinato a un bel bicchiere di vino rosso e bagnoschiuma, e hai un appuntamento per cui vale la pena restare.
Acquistare oraAshwagandha
Ashwagandha è un altro ingrediente "It Girl" nello spazio del benessere. A parte le sue proprietà di alleviare lo stress, è anche un afrodisiaco e si è fatto strada in molti prodotti di consumo che aumentano la libido. Come in precedenza Sahara, aiuta a rilassare il corpo (sempre ottimo per quando le cose diventano calde e pesanti) E aiuta ad aumentare la circolazione, inviando sangue in tutti i posti giusti.
Come Maca, i benefici per il potenziamento libido di Ashwagandha sono sostenuti dalla scienza. Sul fronte del testosterone, in particolare, l'arbusto si sta dimostrando potente. Uno studio di 60 persone con un pene che lottano con la fertilità, Ashwagandha ha contribuito a abbandonare significativamente i livelli di cortisolo per tre mesi aumentando i livelli di testosterone e la vitalità del seme. Un altro studio sui proprietari di vagina ha scoperto che coloro che hanno preso 600 milligrammi al giorno per otto settimane potrebbero aiutare ad aumentare il piacere, il desiderio e la soddisfazione generale. Metti le mani sulle cose sexy, sotto.
Voglio provare questo arbusto pieno di vapore? Aggiungi queste gomme al tuo carrello. Sono realizzati con la più alta concentrazione di Ashwagandha disponibile, togliendo il bordo mentre ti danno una spinta in camera da letto con ogni boccone.
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Salta il vino rosso e versati invece una tazza piena di cacao caldo. È miscelato con ingredienti naturali raccolti a mano per lenire il tuo umore e aumentare il tuo desiderio sessuale, tra cui Ashwagandha, Shataravi (un'erba ayurvedica per la salute sessuale) e, ovviamente, Cacao.
Acquistare oraTribulis terrestris
Non lasciare che il nome scientifico ti spaventa, questo è un altro suggerimento raccolto per la cornezza. Se non hai familiarità con Tribulis terrestris, è una pianta della colonna vertebrale che si trova comunemente nel Mediterraneo che è stata usata in medicina per secoli. È anche l'afrodisiaco di scelta che Sally Fisher, MD, specialista in medicina integrativa e direttore medico di Sunrise Springs, ci abbia suggerito.
"Tendo a raccomandare Tribulus terrestris, usato nella medicina popolare per centinaia di anni, a causa della ricerca moderna sul miglioramento della funzione sessuale sia nelle donne che negli uomini, ma sottolineerei che mi avvicinerei in modo integrativo e se ci fosse spazio per miglioramento, put modifiche allo stile di vita in primo piano ", ha detto in precedenza. Trova le cose qui sotto.
Nota del redattore: se non sei sicuro che questi ingredienti giochino bene con i tuoi farmaci o si preoccupino se hanno un effetto su condizioni di salute sottostanti, consultare sempre il medico o il medico.
Queste potenti pillole sono praticamente arrapate in una bottiglia. Sono miscelati con Maca E Tribulus terrestris per un oomph extra, insieme a un mucchio di erbe extra. Basta notare, sono 9.600 milligrammi per capsula, quindi potresti voler parlare con il tuo medico o nutrizionista prima di aggiungere alla tua dieta.
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Se vuoi qualcosa di meno duro, opta invece per questo integratore. Ci sono 400 milligrammi di fiore in ogni capsula, oltre a Maca Root e Ginseng per un ulteriore supporto. Fai un pop uno ogni giorno per costruire la tua libido e vedere di persona cosa può fare questo piccolo fiore.
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