Gli esperti sessuali dicono che le palle blu (o blu vulva) potrebbero essere il segreto per una soddisfazione più profonda

E nonostante l'implicazione del nome, le "palle blu" non discriminano per sesso: come qualsiasi proprietario di vulva che abbia mai avuto un vibratore perdere la carica nel mezzo di una sesh solista sa che i proprietari del pene non sono le uniche persone che possono Sperimenta un po 'di disagio fisico dopo essere stato sull'orlo dell'orgasmo e non arrivare al traguardo. Quando le "palle blu" si verificano ai proprietari di vulva, è noto come "blu vulva" o "pelvis rosa."

Ma mentre le palle blu e la vulva blu sono una cosa per questa definizione, non sono quasi il peggior dolore che un individuo può provare, afferma Jordan Soper, Psyd, CST, terapista sessuale certificato con Promencect, un marchio di benessere sessuale: “La sensazione potrebbe essere a disagio, ma non è dannoso, mortale o duraturo ", dice, aggiungendo che in genere ci vogliono qualche minuto per andare via. Inoltre, secondo l'educatore del sesso Seerah Deysach, proprietaria della società di prodotti di piacere presto a letto, sperimentandola in realtà è un buon segno per il funzionamento sessuale del tuo corpo, suggerendo che sei in grado di rispondere all'eccitazione o al contatto sessuale.

“La sensazione può essere scomoda, ma non è dannosa, mortale o duratura." -Jordan Soper, PSYD, terapista sessuale certificato

Comprendere esattamente come le palline blu diamine o la vulva potrebbero suggerire una cosa del genere richiede una comprensione del ciclo di risposta sessuale. Ideato dai primi ricercatori sessuali, il ciclo di risposta sessuale afferma che gli incontri sessuali in genere iniziano con il desiderio, prima di evolversi verso l'eccitazione e poi l'orgasmo.

Quando un individuo inizia a eccitarsi sessualmente, il flusso sanguigno è diretto ai genitali, DR. Dice Soper, che è il corpo che si sta preparando fisiologicamente per l'esperienza sessuale. Nei proprietari di vulva, l'aumento del flusso sanguigno ai genitali supporta il processo di lubrificazione naturale, oltre a ingorgere il clitoride, aumentando la sensibilità. Nelle persone con un pene, questo è quando il pene diventa duro e lo scroto si contrae, aggiunge.

Durante l'orgasmo, l'accumulo di sangue nei genitali rilascia. Ma ciò che porta a palline blu o vulva blu è un individuo che si muove attraverso il desiderio e la fase di eccitazione del ciclo di risposta sessuale, ma non si sposta sull'ultimo papà-orgasmo, che consentirebbe al flusso sanguigno di dissipare immediatamente, DR. Dice Soper. In altre parole, nonostante le palle blu siano popolarmente considerate un disturbo medico, il verificarsi in realtà suggerisce che il corpo sta raggiungendo in modo ottimale il desiderio e l'eccitazione.

Come alleviare le palline blu o la vulva blu

1. Prova a masturbarsi da solo o in presenza di un partner

Sebbene NBD dal punto di vista medico, dato che la sensazione andrà via da sola abbastanza presto, una persona che vive un disagio associato a palline blu o vulva blu può prendere in contatto le loro mani letteralmente. Ma se non vuoi aspettare che il sangue torni agli arti in modo naturale, l'ISSM suggerisce di masturbarsi.

Se i tuoi partner sono ancora in tua presenza, avrai bisogno del loro consenso prima di procedere. Ma se lo offrono, sappi che toccarti dopo un'esperienza sessuale partner, sia da solo che accanto a un partner consenziente, può essere un ottimo modo per completare il ciclo di risposta sessuale, DR. Dice Soper. Masturbare ti consente di concentrarti sul tuo orgasmo, che può essere utile per le persone che hanno problemi con l'orgasmo partner per qualsiasi motivo, incluso un blocco mentale.

2. Abbraccia il potere del bordo

Un'altra opzione per la navigazione di palline blu o vulva blu è quella di appoggiarsi alla negazione o al bordo dell'orgasmo, che coinvolge intenzionalmente ritardare o negare a te stesso (o un altro individuo, consensualmente) un orgasmo per aumentare il piacere sessuale a lungo termine, secondo Deysach. "La negazione intenzionale dell'orgasmo aumenta la tensione nel corpo in modo che quando si verifica finalmente l'orgasmo, sembra più grande e più intenso", dice.

Dr. Soper aggiunge che la negazione dell'orgasmo può prolungare un incontro sessuale, sia praticato durante il gioco da solo, partner o multi-partner, spesso in un contesto BDSM per consolidare una relazione DOM/sub: "Impegnarsi nel ritardare o proibire l'orgasmo viene utilizzato nella dinamica del gioco di potenza Al fine di aumentare la sensazione, solidificare la posizione di potere del partito dominante o perché fa parte del nodo del sottomesso ", afferma.

Indipendentemente dal motivo per cui stai esplorando la negazione dell'orgasmo, sappi che farlo in una relazione partner può anche aumentare la connettività, afferma Deysach. "Quando pratichi il ritardo o il ritardo dell'orgasmo con un partner, devi davvero prestare molta attenzione a ciò che il tuo amante sta vivendo per assicurarti che non abbiano l'orgasmo troppo rapidamente", dice. Questo può, a sua volta, lasciare il posto a un senso più profondo di intimità.

Alla fine, però, ricorda solo che né le palle blu né la vulva blu sono anormali, malsane o la cosa più dolorosa del mondo. E se stai vivendo un livello di disagio che sta influenzando il tuo funzionamento quotidiano, è meglio cercare supporto medico.