Questi tappetini ti danno alleviazioni del mal di schiena e un massaggio per la digitopressione allo stesso tempo

Quando inizi con il tuo tappetino, Singh suggerisce di iniziare lentamente. "Per favore, non semplicemente lascia cadere il tuo derrière nudo su di esso e torna indietro", dice. Inizia sdraiando sul tappeto mentre indossa abiti leggeri prima di lasciare che le punte ti tocchi la pelle nuda. "Fai una pausa con un rotolo morbido e, una volta posizionato, non muoversi-che può causare un forte piercing della pelle", dice. La cosa più importante da fare? Respirare. "Rilassa consapevolmente il tuo corpo e la tua mente."Continua a scorrere per fare acquisti per il tuo tappetino di digitopressione in modo da poter iniziare a raccogliere questi benefici da sogno.

1. Set di tappetini ACUPRESSURE WTHN, $ 65

Creato dal Wellness Center WTHN, questo set di tappetino per digitopressione ti dà un tappetino morbido e grigio e un cuscino abbinato che si adatta proprio dietro il collo (o la schiena) per il rilievo della tensione muscolare.

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2. Tappetini di acupressione nuda yogi, $ 31

Con 210 punti di pressione, questo tappetino di roll-up funziona per manipolare i punti di pressione del tuo corpo ed è tutto realizzato con materiali ecologici. Il marchio fa anche un tappetino e un cuscino se stai cercando l'intero shebang.

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3. AJNA ACUPRESSURE MAT e set di cuscini, $ 50

Rilassati su questo set di cotone al 100 %, che ti dà un cuscino piacevole e grosso per una sesh di allevamento di tensione al collo più accogliente.

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4. Dosensepro tappetino di digitopressione e massaggio a cuscinetto, $ 35

Per coprire più area superficiale, afferrare questo lungo tappetino di digitopressione, che è anche fornito con un cuscino, un sacchetto di trasporto e un pacchetto di gel caldo/freddo per migliorare le sessioni.

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5. Nayoya Aigiprepress Mat e Neck Custine Set, $ 30

Questo è un best-seller su Amazon e viene fornito con una garanzia di rimborso a vita, quindi non puoi davvero perdere se vuoi provarlo.

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6. Tappetini di acupressione lixada e set di cuscini, $ 26

Potresti non preoccuparti della combinazione di colori dei tuoi strumenti di digitopressure, ma se tu Fare, Questo marchio ha combinazioni di colori divertenti. E viene fornito con il bonus aggiunto di due palline di massaggio appuntite in modo da poter davvero colpire ogni angolo del tuo corpo.

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