Questo flusso di yoga di 30 minuti è il ripristino che devi preparare per un'estate ruggente degli anni '20

Alla fine, Ferguson spera che sarai più aperto a qualsiasi sorpresa potrebbe aspettarti in questa stagione. "Ti invito a dirlo con me, forse nella tua testa o addirittura ad alta voce:" Sono in flusso con la mia vita e accolgo con favore i cambiamenti "", dice. Come per tutto lo scorso anno, i cambiamenti di questa estate promettono di essere senza precedenti, ma questa volta, fiduciosamente, in un buon modo. Premi gioca per preparare la mente e il corpo per una stagione non dimenticherai mai.

Oh ciao! Sembri qualcuno che ama gli allenamenti gratuiti, sconti per marchi di benessere delle prime gocce e pozzo esclusivi+buoni contenuti. Iscriviti a Well+, la nostra comunità online di addetti ai lavori e sblocca istantaneamente i tuoi premi.