* Questa* scoperta potrebbe dare al latte alimentato in erba il sopravvento sul latte biologico, dice lo studio

Se il pesce e i latticini, alimentati con erba o no, non sono una parte regolare della tua dieta, beh, per fortuna integratori omega-3 e latte di canapa (che è anche ricco di acido grasso), per mantenere i tuoi livelli dove sono dovrebbe essere.

Confuso su come navigare nel corridoio del caseificio? Ecco un cheat sheet informativo e una rottura sui milk alt che causano gonfiore.