Questa app per il fitness sta mettendo un allenamento personale nel palmo della tua mano per soli $ 15

Per conservare la sensazione di fitness boutique dell'allenamento, Openfit limita le sue lezioni a 40 partecipanti in modo che l'istruttore possa davvero tenere sotto controllo tutti durante l'allenamento. I formatori insegnano da una stanza simile a uno studio di fronte a schermi che consentono loro di guardare i partecipanti alla classe, quindi sono completamente concentrati sui partecipanti digitali durante la classe. Dopo aver finito con l'allenamento, il trainer ti invierà un messaggio personalizzato che esamina la tua crescita e le tue prestazioni. Non devi attenersi al programma dal vivo, anche se ci sono oltre 300 allenamenti su richiesta che puoi trasmettere in qualsiasi momento. Mentre le lezioni stesse sono le stesse di qualsiasi altra app di streaming, se vuoi un ulteriore aiuto con la forma (o preferisci avere qualcuno che ti alleni attraverso i push-up di Chaturanga quando stai lottando, quale ti sento), questo è mani giù il modo più conveniente per sperimentarlo.

Per ulteriori informazioni sulla tecnologia fitness, ecco come usare un tracker fitness secondo le persone che giurano con il loro. E questo è il 4-1-1 sul bilanciere TRX, alias un nuovo modo per fare il rotolo di schiuma.