Quando cerchi di creare un lato premio di purè di patate, ti consigliamo di optare per le patate famose che hanno un basso contenuto di umidità e si rompono facilmente quando cotti. Ciò include varietà come i russi o le patate gialle. A proposito, per una buona ciotola fuori dal mondo, prova le patate bollite in brodo di pollo o crema (invece di acqua) per un sapore delizioso aggiunto. E non dimenticare di iniziare con una pentola di acqua a temperatura ambiente quando bolle le patate (e sapendo quanto tempo a bollire le patate) per evitare, sotto o cucinare in modo irregolare i tuoi spud.
Certo, adoriamo una patata che può farlo tutto e ci sono sicuramente alcuni (più di altri) che possono resistere a quasi ogni tecnica di cottura immaginabile. Questi spud in stile multiuso includono quelli come rosso, giallo e bianco. Sono generalmente di dimensioni più piccole e possono mantenere la loro consistenza quando cotti e non si trasformano in un mucchio di poltiglia quando esposti ad alte temperature.
Le patate rosse hanno una pelle sottile e rimangono ferme durante la cottura, motivo per cui sono perfetti per la cottura (o la frittura dell'aria), usando per preparare insalate di patate, aggiungendo zuppe, grigio o persino a vapore. Nel frattempo, le patate gialle sono ideali per tutte le tecniche di cui sopra (con l'aggiunta di schiacciamento). Infine, le patate bianche sono ottime anche per friggere o rosolare, aggiungendo insalate o zuppe, preparare patatine fritte o vapore, in quanto possono rimanere fermi durante il processo di cottura.
Tl; Dr? È difficile sbagliare quando si sceglie la patata perfetta ... fintanto che scegli il metodo di cottura appropriato per questo.
Un RD ci dà ancora più scuse per amare le patate:
The Wellness Intel di cui hai bisogno, senza la BS che non ti iscrivi oggi per avere le ultime (e più grandi) notizie sul benessere e suggerimenti approvati da esperti consegnati direttamente alla tua casella di posta.