Questo è l'errore più grande che stai facendo quando ti lavi i denti sotto la doccia

"Ci sono alcune cose da notare quando si lavano i denti sotto la doccia", dice DR. Tozzi. "Spazzola per due minuti e spazzola accuratamente, concentrandosi sull'ottenimento di ogni area. Anche l'uso di un raschietto della lingua è importante, quindi includerlo anche nella routine della doccia. Una volta che hai finito di spazzolare, assicurati di sciacquare accuratamente lo spazzolino da denti e il raschietto prima di conservarli."

Poiché l'obiettivo è lavarti i denti per due minuti, puoi più task ancora di più e farlo allo stesso tempo che lasci che il tuo balsamo si sieda tra i capelli. Sarai fuori dalla doccia e pronto per la giornata a tempo di record.

Ecco uno sguardo più attento alla routine della doccia di un dermatologo:

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