Dobbiamo parlare di scoregge e cosa succede quando le tieni

Proprio come tutti la cacca, tutti scoreggiano: è un evento totalmente naturale, anche le donne più corrette e ben educate non possono fare a meno di scatenare il Reg. (Guardandoti, regina Elisabetta.) Ma se ne hai mai tenuto uno mentre sei in pubblico per evitare l'imbarazzo di, sai, tutti che sapevano che hai superato il gas, preparati a essere seriamente disgustosi su ciò che accade quando non permetti a quell'aria di farlo uscire correttamente.

La prima cosa è la prima: cosa esattamente È una scorreggia? Secondo la Cleveland Clinic, il gas è semplicemente il prodotto che i batteri innocui nell'intestino producono mentre il cibo viene digerito. E se sei considerevolmente più gassy dopo aver mangiato certe cose, anche questo è normale: alcuni fagioli simili a cibi, cavoli, cavoletti di Bruxelles, broccoli e cereali integrali più gas di altri. Che tu lo realizzi o no, la persona tipica passa gas da 14 a 23 volte al giorno.

Il gas verrà riassorbito attraverso l'intestino e ricircolato fino a quando non viene espulso dai polmoni attraverso il respiro. Sì, ciò significa che stai essenzialmente espirando una scoreggia appena fuori dalla tua bocca.

Mentre tutto quel gas si accumula, lo è devo Escape in qualche modo: trattenerlo ti farà solo sentire ancora più a disagio a causa dell'accumulo di pressione aggiuntiva. Secondo Newsweek, Quell'accumulo porta a due scenari diversi, nessuno dei due è molto piacevole. In uno, quell'aria uscirà dal tuo corpo attraverso una scoreggia totalmente incontrollabile. E nell'altro, il gas verrà riassorbito attraverso l'intestino e ricircolato fino a quando non viene espulso dai polmoni tramite il tuo respiro.

Per assicurarti che il tuo corpo non scatena una scoreggia senza il tuo consenso o decidi di inviarlo e uscire dall'altra parte, basta provare a trovare uno spazio sicuro per rilasciare quel gas proprio quando senti l'impulso in modo da non vivere dentro Paura delle conseguenze. E se non c'è fuga e tu Fare scoreggiare in pubblico, so solo che tutti sono stati lì. Perché se sei in una lezione di yoga, al negozio di alimentari o su un aereo, il gas attende nessuno.

Ecco perché Drew Barrymore è incentrato sugli enzimi quando si tratta di salute intestinale. Oppure scopri cosa serve un guru della salute intestinale nel suo frigorifero.