Com'è fare un tour del subconscio con un ipnoterapeuta di celebrità

L'ipnoterapia funziona? Guarda il video completo per saperne di più sulla pratica.

Per un secondo, prova a immaginare che l'ipnosi non sia il cliché con l'orologio tascabile che vediamo nella cultura pop, ma come l'ingresso della backdoor del cervello al desiderio del tuo cuore. Perché esattamente come suona nell'ultimo episodio di Che benessere, Bene+la serie YouTube di Good che segue il produttore Ella Dove mentre cerca varie pratiche di benessere per decidere se sono strani o ne vale la pena. In Questo Episodio, siamo invitati nella California Home di Dove, dove Kimberly Friedmutter, ipnoterapeuta di celebrità e autore di Potere subconscio: usa la mente interiore per creare la vita che hai sempre desiderato, Fa un tour della mente subconscia di Dove per aiutarla a lavorare attraverso problemi che la preoccupano.

Innanzitutto, alcune basi: FriedMutter usa l'ipnosi, una combinazione di rilassamento e trance, durante la sessione. Il modo in cui funziona, essenzialmente, è che quando sei nella trance, un ipnoterapeuta può sbloccare alcuni aspetti della tua mente subconscia, una colomba di processo paragona a una meditazione guidata intenzionale. "Hai due menti, hai la tua mente cosciente e la tua mente subconscia", dice Friedmutter. "La tua mente subconscia è tutte le cose che facciamo, tutte le cose che aspiriamo a fare."Ciò include i tuoi obiettivi, il tuo intuizione, il tuo istinto intestinale, tutti di quei desideri interiori esistono nella tua mente subconscia.

Prima della sua sessione, la mente subconscia di Dove ronza con i pensieri sul suo recente cambio di fondo, tornando alla città in cui è cresciuta. Dice che sta facendo fatica a andare avanti con la sua attuale vita vecchia perché si sente leggermente intrappolata dalle sue aspettative relative al modo in cui era la vita. Per aiutare a tuffarsi attraverso questo capitolo, FriedMutter la prende attraverso una vignetta in cui la colomba e i membri della sua comunità si sentono benissimo, sembrano fantastici e sono fantastici.

Cosa succede dopo? Aiutare la vecchia vita di Dove fecondare la sua nuova tramite ipnosi implica il trading del linguaggio del pensiero, essere finemente vestito e fissare grandi intenzioni. Quindi, una volta per tutte, l'ipnoterapia funziona? Guarda il video completo qui per scoprirlo.

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