Quando si tratta di allenamenti di celebrità, la vera mossa è un sacco di soldi e molto tempo

Allo stesso tempo, Castano nota che le celebrità "si fanno il culo" e che quando si stanno preparando per un ruolo o un evento, la preparazione fisica li consuma pienamente."Ma questo è un po 'il punto. È impossibile fare lo stesso sforzo in un regime di allenamento quando l'esercizio.

Quindi, sebbene possa essere divertente o divertente per ottenere piccoli picchi nelle abitudini del benessere dei ricchi e famosi-Maybe persino ispiratori, in più, Castano e Wellman vogliono che le persone capiscano che anche se segui una routine di celebrità a una T, non lo sei garantito gli stessi risultati perché, come dice Wellman, “Ci sono così tante parti in movimento sotto tutto."