Perché le persone ad alto funzionamento non riescono a fare semplici faccende ... come tazze d'acqua sporche pulite in camera da letto

"Mi piace vedere questo come l'elenco di cose da fare A, B e C", afferma Silveshein. "Immagina che l'elenco di cose da fare sia gli elementi urgenti e sensibili al tempo che non sono pianificati ma sembrano presentarsi su base oraria. L'elenco B-Do è gli elementi ricorrenti e devono essere fatti, pensarci come attività di fine giorno. Piatti o muoversi la tazza d'acqua accanto al letto viene bussato alla lista delle cose da fare, per "quando avrò tempo libero", che non troverai mai."Il motivo dell'accumulo di coppa, dice, è perché nulla nella tua lista di cose da fare avrà alcun impatto negativo immediato o evidente sulla tua vita se non completi le attività.

Ciò è particolarmente vero per gli occhiali d'acqua, perché, a differenza di lasciato fuori, diciamo, una ciotola di cereali mezzo piena dalla mattina, non attirerai un esercito di topo lasciando che le tazze pendono. Tuttavia, prendere un momento per respirare impedirebbe alle tazze di accumularsi.

"Spesso, se ci siamo appena svegliati cinque minuti prima e trascorressimo un po 'meno tempismo a correre in giro o stipandoci in un ultimo evento nei nostri giorni, questi compiti sembrerebbero molto più semplici", dice Silvershein. "Ma quando siamo già in ritardo di 30 minuti prima che la nostra giornata sia iniziata e devi addormentarsi velocemente perché siamo rimasti fuori fino a tardi, non è una sorpresa che i piccoli compiti si abbassino."

Certo, ci sono cose peggiori che mantenere un comodino ingombro (come, diciamo, bere da uno degli occhiali sporchi). Ma se hai avuto un tempo sufficiente per leggere questo pezzo, allora seriamente, nessuna scusa. Vai a prendere tazze per tubi per un lavandino insaposo, stat.

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