Perché Natasha Oakley indossa un bikini ogni singolo giorno

Come uno dei fondatori del sito ossessionato dal bagno a bikini al giorno, Natasha "Tash" Oakley è, come, la ragazza poster per il corpo bikini tonico e abbronzato.

Ogni unico giorno, Oakley, con sede a Los Angeles, e il suo co-fondatore Devin Brugman, pubblicano un nuovo e totalmente stupendo scatto di se stessi in costumi da bagno, in locali tropicali uniformemente radder-che probabilmente spiega come hanno accumulato un milione di seguaci di Instagram. Sai, ciascuno.

E mentre "Bikini Body" è un termine carico che può venire con ipotesi scomode, Oakley e Brugman affermano di aver avviato il sito Web più come una celebrazione dello stile di vita del bikini, che per loro significa "libertà, viaggi, espressionismo e rilassamento" che non acquistano l'idea che le donne debbano migliorare per apparire fumando nei loro costumi da bagno.

"Penso che la definizione di avere un" corpo bikini "si sente fiducioso nel tuo bikini", afferma Oakley. "Non credo che ci sia un tipo di corpo in bikini, tutti ne hanno uno."

Abbiamo chiacchierato con il pazzo popolare mavent e la modella per scoprire più su quell'idea, i suoi allenamenti e la sua motivazione per vivere lo stile di vita in bikini. -Jamie McKillop

Passi molto tempo a indossare, progettare e pensare al costume da bagno. Cosa significa "Bikini Ready"? Si tratta davvero di bilanciare il tuo stile di vita in termini di fitness e salute mentale, sei il più sicuro di te quando sai di essere sano. E c'è molto di più in questo che sembrare il modello stereotipato del costume da bagno. Così tante ragazze aspirano a essere modelli di costumi da bagno in questi giorni, o di avere, citare "Bikini Body" e ci sono sicuramente alcuni segmenti dei media che spingono un aspetto particolare. Fortunatamente, ci sono modelli come Ashley Graham che rappresentano donne curvy e mostrano quanto sono belle in bikini.

Ma poiché il tuo corpo si adatta a quella mentalità di "corpo bikini", le persone mettono in discussione i tuoi motivi? Non abbiamo mai vissuto questa critica, celebriamo il corpo femminile, la fiducia e la positività. Non ci confrontiamo mai con gli altri e nemmeno loro, le nostre differenze sono ciò che ci rende speciali, il mondo sarebbe un luogo noioso se tutti avessero avuto lo stesso aspetto!

So che ti piace allenarti. Che aspetto ha la tua routine di fitness? Devin e io ci alleniamo un minimo di quattro volte a settimana. Abbiamo fatto una serie Fitspo con Bandier che in realtà è il esatto routine di fitness ci siamo trovati tre anni fa. È completamente realizzato, abbiamo una routine di circuito, e esercizi incentrati su AB e al sedere e non siamo personal trainer o altro, ma è ciò che vediamo il maggior numero di risultati da. Dal feedback del lettore che abbiamo ricevuto, funziona anche per le altre persone. Oltre a ciò, faremo volano, yoga, sup, escursioni o altro, davvero, per mantenerlo interessante.

E qual è il tuo obiettivo quando si tratta di allenarsi? È un peccato quando le persone si allenano solo per apparire in un modo particolare, perché sono le nostre diverse risorse che ci rendono belli. Se la tua prospettiva parla di come ti senti, ti alleni. Crediamo davvero che si tratti di essere il tuo io migliore.

E la tua dieta, come mantieni così equilibrato? Devin e io non siamo vegetariani o vegani, ma mangiamo il più biologico possibile. Sta diventando sempre più facile da fare, anche con quanto viaggiamo. Ma non ci iscriviamo a una determinata dieta, solo sano. Teniamo giù le nostre porzioni. E gravitiamo verso frutta e verdura naturalmente, ma non ci picchiamo a mangiare malsano una volta ogni tanto.

Per ulteriori informazioni, visitare Bandier.com e abikiniaday.com

(Foto: Bandier)