La tua sveglia potrebbe farti sentire anche * più * stanco di come svegliarsi senza rumori forti

Uptici

Gli tattili, o risposte tattiche, sono un tipo di avviso che usa la sensazione di una vibrazione piuttosto che un suono. Pensa a una sottile sensazione di tonfo o pulsante che imita una sensazione di tocco morbido. Alcuni orologi intelligenti hanno già alcune caratteristiche impressionanti per monitorare il sonno, ma puoi anche utilizzare le loro opzioni di sleep haptics per uno strumento di risveglio sottile e rilassante. Le caratteristiche del sonno ti consentono di impostare obiettivi di sonno, promemoria per andare a letto e cambiare i toni di allarme in solo tapaci.

Leggero

Gli studi dimostrano che mantenere il tuo sonno in allineamento con la caduta naturale e l'aumento del sole è ottimale per la salute. E se non ricevi abbastanza luce, può davvero interrompere il tuo ritmo circadiano o l'orologio interno. Sempre più scienze stanno svelando gli impatti benefici della terapia della luce oltre come uno strumento di sveglia. (La terapia della luce è una tendenza del benessere del 2021, a proposito!) Ma alzarsi con questo sole non è necessariamente realistico. Quindi, stiamo optando per i dispositivi di sonno basati sulla luce come la strada per iniziare con calma la giornata.

Il ripristino del portello è una buona soluzione. Combinando una macchina audio, allarme alba, luce intelligente, app di meditazione e una sveglia in un assistente di sonno intelligente, puoi programmarla con la tua routine di sonno per aiutarti a chiuderti e svegliarti aggiornato.

Restore del portello - $ 130.00

Una tranquilla sveglia e una macchina del suono tutto in uno, il recupero del portello funziona con te per programmare la tua routine di sonno in modo da ottenere le ore di cui hai bisogno e svegliarsi completamente riposato. Presenta una luce di lettura luminosa che calma piuttosto che ti tiene cablato e sveglio, meditazioni e storie del sonno, suoni e rumore bianco, un allarme di alba che imita, beh, il sole e altro ancora. Ha anche oltre 2.800 recensioni a cinque stelle che confermano che è davvero un punto di svolta.

Acquistare ora

Hatch sta anche aiutando i kiddos a imparare meglio le capacità di sonno e veglia. Il resto è in parte sound machine e in parte luce notturna, con tempi programmabili e colori per l'ora di andare a letto, tempo di pisolino e tempo mattutino. Il resto mini è il componente aggiuntivo perfetto per creare un ambiente calmante che li lenisce per dormire bloccando il rumore indesiderato. Entrambi possono essere controllati tramite smartphone.

Resto di tratteggio - $ 60.00

Il portello di portello, che viene fornito con 11 suoni (grilli, pioggia, rumore bianco, uccelli, vento, oceano, flusso d'acqua, asciugacapelli e tre ninne nanne), una luce notturna personalizzabile, una biblioteca leggera, programmi di sonno e capacità di creare un sonno e Programma dei sogni, una funzione di tempo per risalire, luci colorate diverse e altro ancora. Il resto è compatibile con Apple e Android.

Acquistare ora

Portello di riposo mini - $ 40.00

Il resto mini viene fornito con otto suoni (battito cardiaco, acqua, rumore bianco, asciugatura, oceano, vento, pioggia e uccelli) e può essere controllato in remoto con telefoni mele e Android (usando la semplice app di accompagnamento). Puoi anche aggiungere i custodi all'app per rendere la vita un po 'più facile per tutti.

Acquistare ora

Toni

No, non intendiamo far esplodere nessun vecchio suono di allarme. Uno studio australiano ha scoperto che i toni melodici sono ottimali per svegliarsi con calma e naturale. Cerca una sveglia con opzioni per melodie che aumentano e cadono. I ricercatori hanno osservato che la presenza di transizioni sonore “aumenta l'eccitazione, la cognizione e l'attenzione, il che può potenzialmente portare a ridurre gli effetti dell'inerzia del sonno."Prova la sveglia minimalista di OneClock che utilizza questi toni, tempi e frequenze scientificamente studiati per un sveglia molto più divertente.

Funzioni di riscaldamento

Non c'è niente di più calmante e rilassante che saltare in un letto accogliente. E mentre è il migliore per sonnecchiare dopo una lunga giornata, ora puoi incanalare la stessa sensazione di svegliarti. I materassi intelligenti che colpiscono il mercato stanno arrivando con un sistema di allarme termico che forniscono il controllo della tecnologia di regolazione della temperatura con un'app di sonno in coincidenza per il tuo smartphone. Imposta la tua temperatura per dormire ideale per una buona notte di riposo e un cambiamento graduale di temperatura preferito che ti sveglierà lentamente e comodamente usando il calore. Non sono necessari fastidiosi rumori rumorosi.

Vuoi essere il primo a conoscere le ultime (e più grandi) gocce di prodotti per negozi, collezioni personalizzate, sconti e altro ancora? Iscriviti per far consegnare l'intel direttamente alla tua casella.