Il tuo odore corporei ti sta inviando messaggi, non è quello che significano

Il prossimo è l'alcol. (Ugh, scusa.) Se ti stai abbandonando l'happy hour troppo spesso, il tuo corpo te lo dirà (in più di un modo, probabilmente). "Il nostro fegato e la nostra pelle sono i nostri disintossicanti naturali e quando bevi troppo alcol, viene escreto attraverso i pori", dice Dowd. Questo ha una soluzione ovvia e, per fortuna, la sobria socializzazione è in aumento (pensate a feste di danza alcoliche zero!) per abilitare meglio il cambiamento.

"Il sudore prodotto quando sei stressato, ansioso o spaventato ha un profumo diverso da quando sei felice."

Il tuo sudore così intelligente può anche indicare problemi oltre il tuo corpo e nella tua mente. "Il sudore prodotto quando sei stressato, ansioso o spaventato ha un profumo diverso da quando sei felice", afferma Dowd. "E hai indovinato, ha un odore peggiore."Gestire lo stress sudore, il che provoca un cattivo odore perché non evapora rapidamente come altri tipi di sudore, è meglio tagliarlo alla sua fonte. Quindi prenota una lezione di spin, fatti scoppiare gli auricolari per un po 'di QT con la tua app di headspace, telefona a un amico di tutto ciò che devi fare per trovare il tuo zen personale.

Mentre è cattivo b.O. è spesso un segno di uno dei problemi di cui sopra e tutti possono essere risolti tramite cambiamenti nello stile di vita, Chris Callewaert (A.K.UN. Dr. Ascella) avverte che occasionalmente può indicare qualcosa di più serio sulla tua salute. "Diversi disturbi genetici e acquisiti di metabolismo di carboidrati, aminoacidi e acidi grassi sono caratterizzati da odori del corpo distintivi", afferma. (Questi includono chetoacidosi diabetica, una forma grave della malattia, nonché acidemia isovalerica, un disturbo di elaborazione delle proteine ​​comunemente indicato come sindrome dei piedi sudati.) "Inoltre, diverse malattie dermatologiche possono portare a una crescita eccessiva di batteri sulla pelle, che può portare a malodorti", osserva Callewaert.(Come i tumori della pelle ulceratore o la cheratolisi caduta in causa dei batteri.)

La visita di un medico può fornire tranquillità, consiglia a chiunque sia preoccupato che il proprio odore sia seriamente funky.

Il tuo corpo ha molto da dire. Per decodificare i suoi numerosi messaggi, scopri cosa significhi il colore del sangue mestruale e ottenere consigli per individuare i problemi di salute potenzialmente in agguato sotto la tua manicure.