La tua guida alla scena dello yoga in forte espansione di Bushwick

Conversazioni profonde sulla gentrificazione a parte, ammettiamolo: tu o qualcuno che ami vivrete presto a Bushwick. Se non è già successo.

E mentre il quartiere di Brooklyn è recentemente stereotipato per essere la patria di scenografi, quando si tratta della fiorente scena di yoga, questo non potrebbe essere più lontano dalla verità. Invece di servizi di lusso o istruttori di celebrità, Bushwick Yoga ha qualcosa a volte Manhattan Yoga: calore: calore.

Quando ti toterai il tappetino intorno al cappuccio, scoprirai che ci sono molti spazi che ospitano lezioni di yoga, come il Wellness Center Bhati e il Cobra Club, un bar che ospita lo yoga in metallo (sì, yoga alla musica heavy metal).

E poi ci sono i tre studi di yoga più grandi e dedicati nel cofano dovresti davvero conoscere. Abbiamo praticato la nostra posa di Brooklyn Bridge per aiutarti a scegliere. -Jamie McKillop

(Foto: Loom Yoga Center)

Centro Yoga Loom

Nascosto all'interno dei negozi del telaio, loom yoga Center offre una sorprendente varietà di lezioni per essere uno studio così basso, come le lezioni di yoga ayurvedica e yoga aerea. In media, le lezioni qui sono leggermente più lunghe (un orologio di classe "espresso" in 60 minuti) e i prezzi sono bassi rispetto a Manhattan ($ 15 per classe, inclusi un tappetino e oggetti di scena). L'atmosfera è super amichevole.

La classe Vinyasa Express che ho preso aveva un ritmo lento e mescolato in esercizi di meditazione e respirazione, quindi ho lasciato rilassato e centrato, non necessariamente gocciolante di sudore.

(Foto: Loom Yoga Center)

Jai Yoga Arts

Questo studio focalizza le classi a base di flusso di Vinyasa con elementi di meditazione, filosofia yoga ed esercizi di respirazione (tutti $ 15 ciascuno). Abbiamo trascorso i primi dieci minuti di lezione concentrandoci sul respiro, che è integrato nel tempo di classe a 75 minuti, oltre ad altri 10 minuti concentrandoci su inversioni alla fine.

La struttura era una bella combinazione di chaturangas tonificanti e riflessione spirituale, e il senso di comunità nello spazio era davvero sorprendente. Dopo la lezione, tutti gli studenti (circa 12 di noi) sono rimasti in giro nell'area della hall per sorseggiare il tè gratuito e chattare.

(Foto: Phillip Van Nostrand)

Goodyoga

Con tre sedi a Greenpoint e Bushwick, Goodyoga è lo studio più consolidato nel nord di Brooklyn. La posizione Bushwick è luminosa e aperta e ha una sensazione leggermente più moderna e alla moda di altri nel quartiere. Ci sono una serie di lezioni in programma, da Ashtanga e Hatha Yoga a Mat Pilates, e la maggior parte dell'orologio in un'ora o 75 minuti.

Durante la classica classe di Goodflow, gli assist erano davvero perfetti (un'abilità per cui sono noti i laureati per la formazione degli insegnanti), così come i mini massaggi di oli essenziali da parte dell'istruttore. C'erano anche piccoli ma sorprendenti colpi di scena che hanno fatto sentire fresco la classe: abbiamo saltato il cadavere, per esempio, e abbiamo posato con le gambe lungo il muro alla fine, che fa miracoli per la circolazione e la maledizione della ripetizione.

(Foto: Goodyoga)

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