3 Usi di Theragun meno conosciuti che ti convinceranno a * finalmente * investire nel dispositivo

Anche se non hai a che fare con la fascite plantare, il teragun può comunque essere ottimo per alleviare il dolore del piede. A Wersland piace usare il suo sulle suole e le palle dei suoi piedi per facilitare la tensione dopo una lunga giornata. "Esistono numerosi altri vantaggi nell'uso di Theragun in piedi, tra cui l'aumento della circolazione periferica, con la mancanza di circolazione che è un problema che diventa sempre più comune e crescente mobilità della caviglia", afferma.

3. Può trattare il tunnel carpale

Le più ore al giorno in cui molti di noi spendono a scrivere sui nostri laptop senza un adeguato posizionamento del polso possono essere difficili per le mani e le articolazioni e in alcuni casi di uso ripetitivo, portano persino al tunnel carpale, dove in un nervo compresso nel polso può portare a intorpidimento, debolezza o dolore alla mano o al polso. Uno dei modi più semplici per porre rimedio alla situazione è l'utilizzo di un dispositivo Theragun per massaggiare le mani e gli avambracci, il che aiuta a rompere la tensione e migliorare la mobilità.

Hai ancora bisogno di più convincenti sulla pletora degli usi di Theragun? Guarda il video qui sotto per vedere cosa è successo quando uno dei nostri redattori ha provato il dispositivo per se stessa.

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