3 cose che i dermatologi non farebbero mai alla loro pelle, non mai

2. Sdraiarsi al sole o a un letto abbronzante

Potresti aver smesso di abbronzarsi, ma in caso contrario, sappi che i dermatologi sono molto contrari alla pratica. "Non userei mai un letto abbronzante in assoluto", afferma Cybele Fishman, MD, dermatologo con sede a New York. "Non l'ho mai fatto, sono orgoglioso di dire. Il melanoma è il tumore numero uno più comune nelle donne da 25 a 29; È aumentato nell'incidenza, probabilmente a causa dell'uso di letti abbronzanti UVA, che si è dimostrato aumentare il rischio di melanoma fino al 59 percento. "Aggiunge che anche la tua pelle, a causa di tutto il danno che sta facendo attraverso i raggi. "Non farei mai abbronzatura indoor, per ovvie ragioni", Echoes Shirley Chi, MD, un dermatologo con sede in California. E non dimenticare i raggi del vero Anche il sole è dannoso, quindi indossa sempre la protezione solare.

3. Ottieni un viso a vapore

Pensavo che se avessi tenuto il viso sul vapore che spuntavo dall'acqua bollente, aprirebbe i pori e mi abbellirebbe la pelle. Ma, secondo i dermi, il viso a vapore e tutto ciò che coinvolge il vapore e la tua pelle, non è così glamour e che induce al lucentezza come penseresti. "Non farei mai un viso a vapore", dice DR. Chi. "Il calore e il vapore causano infiammazione nella pelle e apre i vasi sanguigni, che possono portare al rossore e alla rosacea."Considerami istruito.

Per ulteriori suggerimenti pro, questi sono i 10 comandamenti per la cura della pelle che il viso giurano. Ed ecco come inventare la perfetta routine di cura della pelle minimalista.