4 Segnali infallibili che una persona non ha consapevolezza di sé e perché questo è un grosso problema nelle relazioni

Ecco 4 segni rivelatori che una persona può avere una bassa consapevolezza di sé, secondo gli esperti di salute mentale

1. Sono regolarmente difensivi

Quando una persona non è consapevole di sé, spesso non sono in grado di riconoscere i modi in cui potrebbero aver vacillato. Quindi, quando quei casi sono chiamati da un partner o un amico, forse si stavano comportando eccessivamente controllando o hanno detto qualcosa di involontariamente offensivo, la persona che non ha consapevolezza di sé tende a rispondere come se vengano attaccati. "Potrebbe sembrare qualcuno che dicesse:" Oh, stavo solo cercando di fare x, o stavo solo cercando di aiutare "piuttosto che", scusa, mi dispiace, ho superato i miei limiti ", dice Dr. Medcalf.

In altri scenari, quella difensiva potrebbe persino tradursi in incolpare gli altri per qualsiasi circostanza negativa, afferma l'allenatore della vita e del divorzio Karen Finn, PhD: “Una persona senza consapevolezza di sé tende ad avere difficoltà ad accettare alcuna responsabilità per le ripercussioni delle loro azioni."

2. Non puoi fidarti completamente di loro

Una persona che non è a conoscenza di come vengono percepiti dagli altri è più probabile che sia imprevedibile, afferma DR. Eurich. E l'imprevedibilità può generare rapidamente la sfiducia. "È difficile connettersi con qualcuno e fidarsi di qualcuno a cui manca l'autocoscienza perché spesso non puoi dire se sono solo fuori per se stessi o se sanno anche cosa sperano di ottenere", dice.

In tal senso, è anche comune sentirsi come se dovessi omettere o trattenere le informazioni da qualcuno a cui manca l'autocoscienza perché non ti senti come se avessero i mezzi per gestirlo bene, dice Dr. Medcalf. "È un po 'come,' Se non sai nemmeno che tedi a fare una cosa X o Y, allora come posso fidarmi di te con queste informazioni che mi rende vulnerabile?'" lei dice. “E non appena inizi a mantenere quei segreti, inizi a metterli in difficoltà."

3. Sono arroganti

Dato che una sovrastima di autostima è uno dei segni chiave di bassa consapevolezza di sé, l'arroganza spesso segue da vicino dietro. "Le persone con una bassa consapevolezza di sé tendono a aver bisogno di quel promemoria di" Non sono il centro dell'universo ", afferma DR. Eurich. In pratica, che l'arroganza che si rivolge al mondo può presentarsi come un senso gonfiato del proprio contributo e delle loro prestazioni o una tendenza a prendere piena credito per eventuali successi mentre spiega i loro fallimenti, DR. Eurich aggiunge.

4. Mancano di simpatia o empatia

Una persona senza consapevolezza di sé farà fatica a mettersi nei panni di altre persone. "Perché non sono a conoscenza delle loro emozioni, spesso non sono in grado di vedere come i loro comportamenti potrebbero contribuire a una situazione a portata di mano", afferma DR. Finn.

Il punto chiave qui è il fatto che non si rendono conto o riconoscono il loro ruolo in un problema; A differenza delle persone manipolative, coloro che non hanno la consapevolezza di sé non lo sono deliberatamente doloroso. "Le persone più sconsiderate non hanno assolutamente idea della carneficina che potrebbero creare intorno a loro", afferma DR. Eurich.

Su una nota meno intensa, ne consegue anche che queste persone non saranno in grado di leggere la stanza in un ambiente di gruppo. "Sono la persona che stai calciando sotto il tavolo perché non smetteranno di parlare di se stessi, o stanno affrontando un argomento sensibile che non possono dire è mettere le persone a disagio", afferma DR. Eurich. E non è difficile capire perché: come potrebbero essere veramente in sintonia con i sentimenti degli altri in un gruppo se non sono nemmeno pienamente consapevoli della propria?

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