5 maschere per gli occhi ponderati per aiutarti ad addormentarti velocemente

4. NODPOD Gentle Pressure Sleep Mask, $ 34

La cosa unica di questa opzione è che, oltre a essere in grado di proteggerlo dietro la testa, puoi anche drappeggiare sul tuo viso. Il materiale si sta raffreddando da un lato e si sta riscaldando dall'altro.

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5. Cuscino per gli occhi ponderati in seta asutra, $ 20

Questa maschera oculare ponderata viene fornita con un ripieno di semi di lino che puoi aggiungere al peso desiderato. C'è anche lavanda, nel caso in cui tu voglia che abbia un profumo rilassante. Bonus extra: è inclusa anche una maschera per gli occhi in gel. Dopo averlo fatto scoppiare in frigo, sarà fantastico sugli occhi stanchi.

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Ecco come è fare un massaggio al sonno:

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