7 ricette di olio d'oliva infuse che rendono tutto un sapore molto migliore

7 ricette di olio d'oliva infuse che rendono tutto un sapore molto migliore

1. Olio d'oliva rosmarino

A parte i rametti di tutto il rosmarino che sembrano belli nel barattolo, Cavuto dice che l'erba abbondante e salata aggiunge anche un sapore forte ai tuoi pasti. Il rosmarino migliora anche la salute del cervello, aiuta a prevenire il diabete e combatte le infezioni batteriche.

2. Olio d'oliva di aglio e basilico

Cavuto dice che mescola la tua quantità desiderata di basilico e aglio in olio d'oliva ti dà un sapore simile al pesto che puoi aggiungere ai tuoi piatti preferiti.

3. Olio di origano, timo e oliva rosmarino

Questa combinazione è entrambe sana E delizioso. "Origano, timo e rosmarino-mati o miscelati nell'olio, è ricco di antiossidanti ed è una gustosa aggiunta alle medicazioni e alle marinate insalate", dice.

4. Olio di oliva agrumi

Usando i limoni e le arance simili a cornine di agrumi, aggiunge un sapore fresco e luminoso per il tuo olio d'oliva. "Funziona meglio con il metodo riscaldato", afferma Cavuto. "Il risultato è un olio vibrante che funziona bene con marinate di pollo e pesce, o come base di un condimento per insalata luminoso."

5. Olio d'oliva semi di finocchio

I semi di finocchio hanno un sapore leggermente dolce che rende un olio d'oliva unico. "I semi di finocchio funzionano bene con il metodo semplice. Assicurati solo di massaggiare i semi tra le mani prima di aggiungere all'olio ", dice. "L'olio d'oliva infuso di finocchio è una deliziosa aggiunta alle ricette di pesce, maiale e pollo."I semi di finocchio sono ottimi anche per il tuo intestino.

6. Olio d'oliva curcuma

Puoi raccogliere ancora più benefici antinfiammatori aggiungendo la curcuma all'olio d'oliva. Funziona meglio con il metodo semplice, lasciandolo riposare per due settimane prima di usarlo.

7. Olio d'oliva all'aglio

Se sei un grande fan dell'aglio, non puoi sbagliare con i pertinenti semplici e aggiungere aglio al tuo olio d'oliva, specialmente poiché l'aglio supporta un sistema immunitario sano ed è anti-infiammatorio. Preparare l'olio d'oliva usando il metodo riscaldato, aggiungendo tutti gli spicchi di aglio che vuoi. Suggerimento professionale: se li distruggi prima di aggiungerli nell'olio, l'aglio rilascerà più sapore.

Per ricette più sane e idee di cucina dalla nostra comunità, unisciti a Well+Good's Cook with Us Facebook Group.