8 ricette di patate antinfiammatorie e friendly con 5 ingredienti o meno

3. Zuppa di patate a 4 ingredienti

Per una zuppa rustica e scaldata, non guardare oltre questa ricetta cremosa e piena di proteine ​​che è anche ottima per il tuo intestino. E meglio ancora, rimane bene in frigo per alcuni giorni.

4. Patate arrostite a fette croccanti a 5 ingredienti

Questo splendido piatto richiede un po 'di finezza in termini di lavoro di preparazione e layout, ma il ragazzo paga mai. Non solo queste patate a fette sottili arrostiscono a una bella e croccante marrone dorace, ma sembrano anche assolutamente sbalorditive.

5. Patate per bambini di aglio arrosto sano

Questa ricetta senza latte, senza glutine e vegana è un'ottima opzione anche per i mangiatori più esigenti al tuo tavolo. Aromatizzate con aglio e prezzemolo fresco, queste patate per bambini saranno un colpo a qualsiasi pasto.

6. Casserole di patate da 5 ingredienti istantanee

Chi dice che la casseruole di patate deve essere una grande produzione? Certamente non questa ricetta di crockpot che può fungere da principale o un contorno. Dolding Ranch, Cheddar e pancetta Brumbles riuniscono davvero questo piatto.

7. Patata smerlata a 5 ingredienti

Mentre le patate smerlate possono sembrare un po 'intimidatorie per realizzare, questa ricetta chiarisce quanto può essere semplice questo piatto elegante. E grazie all'aggiunta di formaggio, questo contorno si impacchetta anche un pugno proteico piuttosto solido.

8. Cuocere di patate a 3 ingredienti

Questo classico alimentare di comfort richiede solo una panna pesante, brodo vegetale in polvere e sì, patate per un lato rapido e semplice che puoi personalizzare per il contenuto del tuo cuore. Grazie alla versatilità e alla semplicità di questa ricetta, puoi trasformarla in tutto ciò che desideri senza aggiungere troppo lavoro per te stesso.