9 studi ciclistici di New York City che non sono soulcycle o volano

A New York, SoulCycle e Flywheel si stanno pedalando verso il dominio del ciclismo interno come se la resistenza non esistesse, ma le espansioni dei Megabrands hanno anche messo in ombra un più grande Rinascimento in bicicletta.

Ora ci sono molti marchi più piccoli che offrono classi di qualità in tutta la città, la maggior parte delle quali è stata aperta negli ultimi cinque anni. Alcuni hanno il potenziale per competere con i grandi cani; Altri sono luoghi comunitari che fanno le proprie cose. Alcuni consegnano lezioni che imitano la strada progettate per i ciclisti esterni; Altri ti hanno ballato e toccando il ritmo.

Ecco cosa hanno in comune: pochissimi hanno spogliatoi a servizio completo con docce (solo una testa in su), e mentre il ciclismo è il loro obiettivo, molti hanno spazio aggiuntivo per altre attività di fitness, come lo yoga, l'allenamento della forza e TRX.

Ci siamo pedalati in tutta la città per offrirti questa guida agli studi di terze parti di New York (elencati in ordine alfabetico). -Lisa Elaine ha tenuto

Foto: Cyclebar

Aqua Studio

Quartiere: Tribeca
Classe singola: $ 40
Situazione della scarpa: scarpe d'acqua in gomma, $ 2

Hai bisogno di sapere: questo è l'unico studio di ciclismo a New York in cui dovrai portare il tuo bikini, poiché le bici sono letteralmente in una piscina. Avrai un buon allenamento che varia in stile in base all'istruttore, ma è meno intenso nel complesso della pedalata sulla terra. Anche l'acqua ha un effetto di sospensione, quindi è ottimo per le donne in gravidanza e per quelli con problemi articolari e lesioni. Aspettatevi europei e mamme Tribeca. www.Aquastudiony.com

Foto: Aqua Studio

Studio ciclistico a manovella

Quartiere: Long Island City e Upper East Side
Prezzo di classe singola: $ 23
Situazione delle scarpe: noleggio fornito, gratuito

Need to Sapra: lo studio originale di 25 bici di Crank è a Long Island City, ma ha aperto uno studio più grande, magnificamente progettato nell'Upper East Side lo scorso aprile, con 40 bici e tonnellate di spazio per rilassarsi. Le lezioni includono elementi che riconoscerai sia da soul (candele, pesi a mano) che da volare (posti a sedere dello stadio, barra pesata), ma gli insegnanti hanno molta autonomia sul loro stile individuale di classe. Quindi, la mia classe era piena di coreografie, tap-back e flessioni del manubrio, ma altri potrebbero farti colpire tonnellate di colline senza coreografia. L'obiettivo, dice il proprietario Anthony Maniscalco, è quello di essere di alta qualità ma meno scene e più accessibile. "Vogliamo che le persone si sentano a proprio agio", dice. Ciò si riflette anche nel prezzo, che è il più basso del gruppo. www.Cranknyc.com

Foto: Studio ciclistico a manovella

Ciclobar

Quartiere: parco pendenza
Prezzo di classe singola: $ 25
Situazione delle scarpe: noleggio fornito, gratuito

È necessario sapere: la barra cicla. È noto per le sue corse su strada di 90 minuti, che simulano seriamente l'addestramento all'aperto, e offre anche un giro di resistenza di 60 minuti. La corsa completa di 45 minuti di Cyclebar, che include una sezione pesi, è più frequentata dall'esercizio casuale, afferma la proprietaria Lisa Craig. Lo studio è anche attrezzato per le classi TRX, anche se non sono attualmente in programma. In qualsiasi classe, sentirai la comunità del pendio del parco. "È molto una folla di quartiere", dice Craig.

Foto: Cyclebar

Pablo Fitness

Quartiere: Midtown East
Prezzo di classe singola: $ 30
Situazione delle scarpe: BYO per agganciare o utilizzare i cestini da sneaker

Hai bisogno di saperlo: è uno spazio senza fronzoli che non colpisce l'atmosfera di fitness boutique fresco. Ma i ciclisti confezionano il posto per il proprietario del cuore di Gold dello studio, Pablo Toribio. Toribio, un campione del motocross della Repubblica Dominicana che proveniva da Equinox e Reebok Sports Club, insegna con un abito di un ciclista spandex e un cappello all'indietro. La sua energia è elettrizzante; la sua tecnica impressionante. È uno studio di filatura ufficiale, quindi nessun peso su bici o back -back. Solo un allenamento hard-core che è anche un sacco di divertimento e lo studio ha una tecnologia di tracciamento legata all'iPhone per aiutarti a misurare i tuoi progressi. Ha anche una lezione di rotazione e potenza che abbina 30 minuti sulla bici con 30 minuti di allenamento della forza, oltre a Zumba, yoga e altro ancora. www.Pablofitness.com

Foto: Pablo Fitness

Pedalata a New York

Quartiere: Midtown West
Prezzo di classe singola: $ 30
Situazione delle scarpe: BYO per agganciare o utilizzare i cestini da sneaker

Bisogno di sapere: il sorteggio di Pedal è il suo maestro istruttore e comproprietario, Ray Wallace, che seguì “Mr. Ray."Mentre il ciclismo è il suo pane e burro, lo studio ha il menu più diversificato di offerte sulla scena, grazie a uno studio di fitness spazioso e cortile per esterni, che il team utilizza durante i mesi più caldi. Puoi prendere lezioni TRX, mash-up TRX (che includono ulteriori oggetti di scena come kettlebell), classi 30/30 che abbinano il ciclismo con mezz'ora di allenamento per la forza e Corerxn, una "classe ABS scrunchless."Lo studio è amichevole e invitante, con una comunità dedicata di ciclisti. www.pedalnyc.com

Foto: Pedal NYC

Revolve Fitness

Quartiere: Union Square
Prezzo di classe singola: $ 25- $ 28
Situazione delle scarpe: noleggi per $ 2

Hai bisogno di sapere: il marchio con sede a DC ha debuttato con la sua prima sede di New York meno di un anno fa, e ha reclutato (e ha ancora) i migliori talenti quando si tratta di istruttori, come Kristin Kenney, che ha creato la classe High Gear di Equinox e famosa istruttore-atleta Kira Stokes. Offre tre diverse classi di lezioni, che si avvicina al ciclismo su strada, alla corsa del corpo, che include pesi (mini sacchi di sabbia!) e Rip Ride, una lezione hard-core che dura 60 o 75 minuti. Lo studio stesso è una destinazione super boutique-y, ed è l'unico in questo elenco (diverso da Aqua) che ha docce, anche se ce ne sono solo due e sono stretti telefonici. www.RevoveFitness.com

Foto: Revolve Fitness

Syncstudio

Quartiere: Williamsburg
Prezzo di classe singola: $ 25
Situazione delle scarpe: BYO per agganciare o utilizzare i cestini da sneaker

Need to Sapra: Durham, SyncStudio con sede nella Carolina del Nord, ha debuttato a Brooklyn la scorsa primavera. I suoi proprietari di super-young sono a metà degli anni '20 e l'atmosfera e la folla lo riflettono. Le lezioni di ciclismo, nel seminterrato (che chiamano il "basso") sono basate sulla danza, quindi non smetterai mai di rimbalzare per sedersi in sella. Al piano superiore, la sincronizzazione offre alcuni stili di lezioni di condizionamento del circuito di yoga e cardio. Aspetto del valore cool: il tuo singolo prezzo di classe da $ 25 è in realtà un passaggio diurno, quindi se hai molto tempo ed energia, puoi prepararti al lavoro pedalando e chiuderti con lo yoga, senza pagare di nuovo. www.syncstudio.netto

Foto: SyncStudio

Coppia ciclistica e fitness

Quartiere: Williamsburg
Prezzo di classe singola: $ 24
Situazione delle scarpe: noleggio fornito, gratuito

Bisogno di sapere: lo studio hip di Torque incarna il nuovo Williamsburg (in modo non annoying). La sua parete anteriore è una porta da garage che scivola verso l'alto (quindi potresti fare il check-in per le lezioni all'aperto), l'area del salone ha un muro mappato fresco e il ponte da yoga posteriore è un'oasi dolce e chiusa luci. Offrono lezioni di yoga quando il tempo è abbastanza caldo e anche le lezioni di Yoga ciclistica 30/30. Gli istruttori di coppia hanno una frema frenetica da insegnare nel proprio stile, quindi dovrai verificarne alcuni per trovare la soluzione perfetta. Abbiamo fatto ciclismo e yoga qui, ed entrambi gli istruttori erano abili, disponibili e divertenti. È il tipo di posto in cui l'intera esperienza si sente senza soluzione di continuità e te ne vai di buon umore, ti senti come se avessi avuto un allenamento fantastico. www.ciottolo di coppia.com

Foto: Coppia Cycling and Fitness

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A novembre, Swerve Fitness rivelerà il suo studio a due piani a Union Square e il suo approccio basato su team alle classi ciclistiche.

Innovatore ciclistico a casa Ciclo peloton aprirà il suo studio di punta dal vivo a Chelsea a dicembre.

E marchio del campus universitario Cyc, che ha uno stile di classe progettato dall'amato Keoni Hudoba, afferma che aprirà a New York "Questo autunno."Resta sintonizzato per maggiori dettagli!

Foto: Cyc

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