Un ginecologo infine risponde alla domanda, devi indossare biancheria intima quando ti alleni?

La maggior parte delle persone potrebbe non pensare alla vagina come, um, sudata, ma le labbra hanno ghiandole sudore. Quindi quando ti alleni, stai producendo sudore dalla tua vagina. Dr. Sophocles non ha dato una quantità specifica di tempo, va bene indossare fondi bagnati, ma ha detto che dovresti scambiare la biancheria intima (o i leggings se vai a comando) prima di lasciare la palestra o lo studio. Lei consiglia di lanciare qualsiasi paio di mutande nella borsa.

E anche scegliere la coppia giusta è importante. Dr. Sofocle suggeriscono di optare per quelli che danno il sudore per ridurre la quantità di umidità che si raccoglie attorno alla vagina. Ecco le opzioni in quattro diversi stili.

Mutandini per l'umidità per allenarsi

Icebreaker Siren Bikini biancheria intima, $ 16.83- $ 35

Questo bikini taglia l'umidità attraverso un tessuto realizzato in nylon e (privo di prurito!) lana merino.

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Parade W.00

Il rivestimento di questo periught di allenamento è realizzato in cotone organico, quindi la coppia si sudorerà e ti farà respirare.

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Lululemon Underease Mid -Rise Hipster In biancheria da fuoco 5 - $ 74.00

Una confezione da cinque di Lululemon's Modal and Lycra Blend ha coperto il tuo allenamento per ogni giorno della settimana.

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Breve di sport collettivo per la fidanzata - $ 18.00

Questa coppia è l'umidità di asciugatura e realizzata con bottiglie di plastica riciclata dell'80 %. Carino!

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Quindi, che tu stia andando a comando o preferisci le mutandine, si applica la stessa regola d'oro: togliti quel vestito sudato il prima possibile!

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