Il reflusso acido può effettivamente rendere la respirazione più forte, perché

Il rischio di danni ai polmoni permanenti e non essere in grado di respirare sono spaventosi, ma puoi consolare il fatto che i trattamenti a casa possono aiutare. Un consiglio dr. Lee menziona è la respirazione diaframmatica. Spiega come farlo: prima, assicurati di essere seduto o in piedi e sei rilassato. Quindi, espira il più a lungo possibile, quindi inspira lentamente attraverso il naso mentre si succhia l'addome. Espirare lentamente e ripetere.

Per quanto riguarda le migliori pratiche quotidiane, prova a mangiare lentamente, evita le bevande gassate e rimani in posizione verticale senza muoverti troppo rapidamente dopo aver mangiato. Dr. Rao aggiunge che evitare cibi piccanti e acidi, come salsa rossa, caffè, cioccolato e salsa piccante, può aiutare ed elevare la testa con più cuscini e non mangiare a tarda notte. La chirurgia è persino un'opzione che tu e il tuo medico potete prendere in considerazione, dice, per i problemi GERD in corso.

Dr. Connor consiglia di prendere antiacidi. Se hai anche l'asma, suggerisce di trattarlo come faresti di solito. FYI: In alcuni casi, i farmaci per l'asma possono peggiorare il reflusso acido, ma non smettere di prenderlo senza il permesso del medico.

Non sono sicuro se il reflusso acido sia la causa dei tuoi problemi di respirazione? Se hai difficoltà a inalare, è probabile dal reflusso acido, mentre i problemi che espirano sono di solito a causa di altre condizioni respiratorie. Continua a monitorare come stai. "Se questi trattamenti non aiutano e la mancanza di respiro non migliora, le persone dovrebbero consultare immediatamente il proprio medico", DR. Connor dice. “La mancanza di respiro non è un sintomo che dovrebbe essere ignorato."

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