E la città più stressata in America è ..

Non c'è dubbio che lo stress è una delle principali preoccupazioni per la salute (che colpisce tutto dal cervello alla salute del tuo cuore e persino la tua pelle) e è completamente contagioso.

Pensaci: il tuo capo è preoccupato per le cose di lavoro, che ti sfregano. Quindi, vai a casa e lo porti fuori dai tuoi cari (scusate!) prima di chiamare tua madre a sfogarle anche con lei (di nuovo, scusate!), creando una reazione a catena totale (angosciata). Presto è afflitto il tuo intero ufficio, famiglia e comunità.

Secondo quanto riferito, i livelli di stress negli Stati Uniti sono in aumento per la prima volta in 10 anni.

Secondo il sito Web del sito Web di finanza personale, i livelli di stress negli Stati Uniti sono in aumento per la prima volta in 10 anni, grazie in gran parte all'attuale clima politico e scatenanti legati al lavoro (ahem, spostamento impegnativo, fastidioso collega o collega Internet essere giù Ancora).

Quindi chi si sta servendo troppo nel dipartimento di stress (e lo sta diffondendo ai loro vicini)?

WalletHub ha eseguito un'analisi approfondita confrontando le 150 città più grandi americane in 30 metriche chiave (tra cui ore di lavoro settimanali, tempo di pendolarismo, convenienza abitativa e tassi di divorzio) e nominati Newark, New Jersey, la città "più stressata" del paese, mentre Fremont, CA , ho ottenuto la corona "più fredda".

Continua a leggere per le prime 10 città in ogni categoria.

Le 10 città più stressate negli Stati Uniti

1. Newark, NJ
2. Detroit, MI
3. Cleveland, oh
4. Jackson, MS
5. Miami, fl
6. Birmingham, al
7. San Bernardino, CA
8. Rochester, New York
9. Augusta, GA
10. Shreveport, la

Le 10 città meno stressate negli Stati Uniti

1. Fremont, CA
2. Plano, TX
3. Overland Park, KS
4. Scottsdale, AZ
5. Sioux Falls, SD
6. Irvine, CA
7. Gilbert, AZ
8. Peoria, AZ
9. Madison, WI
10. Boise, id

Quindi, viaggio su strada di Cali, chiunque?

La prossima volta che lo stress è il montaggio, non la questione in cui vivi questa tecnica di respirazione per la calma istantanea. (Altre opzioni: prendi un bicchiere di kava per il tuo tragitto mattutino, prenota una vacanza o vai avanti e ottieni un po 'di freschi.)