Stai usando troppo dentifricio? Ecco esattamente perché è importante

Un altro motivo per cui vuoi essere intenzionale sull'uso del dentifricio, secondo l'Università della California a San Francisco, è perché il fluoro è essenziale per prevenire il decadimento dei denti, ma ciò non significa che dovresti deglutire un mucchio di esso. I tuoi denti devono assorbire il fluoro (motivo per cui non dovresti effettivamente sciacquare la bocca dopo la spazzolatura), ma c'è una cosa come troppa esposizione al fluoro. Uno studio del 2020 pubblicato in Segnalazione scientifica ha scoperto che troppa esposizione al fluoro può causare malformazioni visibili nello smalto dei denti e potenzialmente influire sul sistema muscoloscheletrico a livelli tossici (specialmente per i bambini di età inferiore ai 10 anni). Dr. Froum sottolinea che non sei attivamente in pericolo di questo con occasionali dentifricio extra, ma è utile sapere quando si considerano le migliori pratiche.

Per massimizzare la salute orale ottimale, proteggendoti da troppo fluoruro, usare meno dentifricio è la strategia ideale.

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