Le tue mani fredde e i piedi sono segni di una condizione più grave?

Anche se l'inverno può essere il periodo dell'anno più accogliente, le temperature fredde portano una serie di problemi legati alla salute dalla pelle secca all'influenza. E fo

"C'è spesso una sovrapposizione tra diversi problemi di microcircolazione, ma i cambiamenti di colore osservati in Raynaud lo distinguono dalle altre condizioni", DR ". Dice Dempsey.

Esistono due tipi di Raynaud, primario e secondario. Primario, che è molto più comune, purtroppo non ha una causa nota. Ma dr. Dempsey dice che l'esposizione al freddo (specialmente se vivi in ​​un clima con inverni lunghi e duri), stress emotivo o alcuni farmaci e sostanze chimiche, può innescarlo.

Secondario, nel frattempo, significa che la condizione è un effetto collaterale di una malattia sottostante, possibilmente a lupus o artrite reumatoide, DR. Spiega Porreca. Questo è potenzialmente molto più grave, quindi se vedi i sintomi, assicurati di fare il check -in con il medico.

C'è un modo per trattarlo?

Il trattamento per Raynaud's, specialmente se è il tipo principale, è * per fortuna * abbastanza gestibile. Alcuni semplici cambiamenti nello stile di vita possono aiutare. "Se Raynaud è innescato dal freddo, si veste a strati e mantieni le mani e i piedi coperti il ​​più possibile", afferma DR. Dempsey. "Indossare guanti o guanti e mantenendo i piedi coperti di calze e stivali caldi ti aiuteranno."

Solo vedere un medico può determinare se il freddo è il guidatore del tuo Raynaud, e se questo non è, Ci sono farmaci e integratori che puoi assumere, inclusi bloccanti e vasodilatatori del canale di calcio, per aiutare ad aprire i vasi sanguigni. La cosa più importante è mantenere il sangue che scorre, dr. Dice Dempsey, quindi può anche essere necessario l'uso di indumenti di compressione e impacchi per le gambe.

Se ti viene diagnosticato un raynaud secondario, i metodi di trattamento potrebbero essere più complicati perché probabilmente implicheranno affrontando la condizione sottostante. Avrai bisogno di un reumatologo o uno specialista vascolare per parlarti attraverso le opzioni.

E non è qualcosa da lasciare non trattato. La circolazione ridotta potrebbe causare danni ai tessuti o persino cancrena, secondo la Mayo Clinic. Se la condizione arriva a quel livello, che è raro, "potrebbe potenzialmente comportare la perdita di una cifra o di un arto", afferma DR. Dempsey. Quindi, se le tue dita cambiano i colori più spesso di un anello dell'umore, non indossare un altro paio di guanti e un appuntamento sullo schema duro con il medico, Stat.

Nel frattempo, prova a stare al caldo con un berretto elegante. O, in alternativa, salta l'inverno.