Le maschere chirurgiche potrebbero essere l'equivalente invernale della protezione solare estiva?

Se ti piace l'idea, puoi facilmente raccogliere un pacchetto di valore di maschere usa e getta in modo da poterle buttare fuori dopo ogni uso. Ma, a meno che tu non voglia fare la maschera il terzo pezzo del tuo outfit, indossa uno quando sei il malato paziente.

"Se stai davvero usando una maschera per la protezione o la prevenzione, dovresti indossarla praticamente 24/7 per evitare qualsiasi possibile contatto."-Susan Besser, MD

"La mia opinione personale è che le maschere per le persone sane sono più fastidiose che utili", ha affermato Susan Besser, MD, un medico di medicina di famiglia con sede a Baltimora. "Se stai davvero usando una maschera per la protezione o la prevenzione, dovresti indossarla praticamente 24/7 per evitare qualsiasi possibile contatto. Ma se sei attivamente malato, per favore indossa una maschera. Aiutare a mantenere gli altri sani ed evitare la diffusione dell'influenza."

Quindi mentre le maschere Fare Aiuta a prevenire la diffusione del virus, sia che tu stia proteggendo dagli altri o proteggi gli altri da te stesso, fai i due fluttuanti dell'influenza principale le tue modalità di protezione del pilastro: uno scatto e un sacco di lavaggio delle mani.

Dai un'occhiata a questi quattro rimedi naturali per la stagione del raffreddore e dell'influenza. Inoltre, assicurati di annotare questi suggerimenti su come rimanere in salute mentre tutti gli altri sono malati.