Goditi la vita fresca e cittadina vicino agli spazi verdi urbani è collegato a un basso rischio di cancro al seno
Per la prima volta in assoluto, uno studio, pubblicato nel International Journal of Hygiene and Environmental Health, Living connesso vicino alla natura a un rischio ridotto di sviluppare il cancro al seno. Dopo aver analizzato i dati che abbracciano marcatori come la storia residenziale e i livelli socioeconomici di oltre 3.600 donne in Spagna, i ricercatori hanno scoperto che coloro che vivevano più vicini agli spazi verdi urbani come parchi o giardini erano a un rischio inferiore a quelli che vivono vicino alle aree agricole. Questo suggerisce quella terra utilizzo è una distinzione importante per le implicazioni per la salute.
"I meccanismi che potrebbero spiegare i benefici per la salute degli spazi verdi includono livelli più elevati di attività fisica nella popolazione e una riduzione dell'inquinamento atmosferico, un rischio ambientale chiaramente legato all'inizio del cancro."-Mark Nieuwenhuijsen, PhD
Secondo gli autori dello studio, una manciata di fattori potrebbe aiutare a spiegare questa disparità. Non solo il detergente per l'aria vicino allo spazio naturale, ma anche i cambiamenti di stile di vita sani potrebbero svolgere un ruolo importante. "Altri studi hanno dimostrato che i meccanismi che potrebbero spiegare i benefici per la salute degli spazi verdi includono livelli più elevati di attività fisica nella popolazione e una riduzione dell'inquinamento atmosferico, un rischio ambientale chiaramente legato all'inizio del cancro. Tuttavia, non abbiamo osservato queste associazioni ", afferma in un comunicato stampa il coordinatore dello studio Mark Nieuwenhuijsen, PhD, esperto mondiale della valutazione dell'esposizione ambientale. "Riteniamo che altri meccanismi tra cui livelli più bassi di stress tra le persone che vivono vicino agli spazi verdi possano svolgere un ruolo."
Gli autori dello studio notano che sono necessarie ulteriori ricerche per confermare i fattori esatti che rendono la vita vicino agli spazi verdi una misura efficace per ridurre il rischio di cancro. Ma per ora, una cosa è abbastanza chiara: avvicinarsi ai parchi e ad altre aree con aria pulita e caratteristiche naturali che riducono lo stress è un ottimo modo per aumentare la tua mente E il tuo corpo.
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