Tutto quello che devi sapere sul tuo segno astrologico
Happy Hack: Sentiti bene nel tuo corpo allungando e mangiando cibi sani
Stile sessuale: La resistenza è il tuo forte; Ti piace mantenere le cose lente e fermo
Tecnica di stress: Preparazione del pasto
Obiettivo da set: Concentrati sull'auto-guarigione
Gemelli (21 maggio - 20 giugno)
Look di bellezza: Nail art audace
Olio essenziale: Eucalipto
Bere: Miscela di anguria-menta
Allenamento: Varietà di classi di gruppo
Posa yoga: Cobra
Happy Hack: Prendi una lezione per imparare una nuova abilità
Stile sessuale: Gioco di ruolo
Tecnica di stress: Raccogli informazioni su ciò che sta innescando la tua ansia
Obiettivo da set: Revivi i fallimenti passati non rinunciare
Cancro (21 giugno - 22 luglio)
Look di bellezza: Ombretto luccicante
Olio essenziale: Menta piperita
Bere: Latte di mandorle verde con cavolo, cetriolo e spinaci
Allenamento: Yoga
Posa yoga: Posa plank
Happy Hack: Tieni promemoria di momenti felici intorno a te
Stile sessuale: Un sacco di coccole
Tecnica di stress: Prendi un timeout digitale
Obiettivo da set: Concentrati su piccole intenzioni e affrontarle una alla volta
Leo (23 luglio - 22 agosto)
Look di bellezza: Onde in spiaggia sciolte
Olio essenziale: Basilico
Bere: Frullato di berry-banana
Allenamento: Pattinare
Posa yoga: Posa leone
Happy Hack: Esprimi te stesso attraverso qualcosa di creativo
Stile sessuale: Giocoso e leggero
Tecnica di stress: Cucinare
Obiettivo da set: Trova un modo per condividere la tua creatività
Vergine (23 agosto - 22 settembre)
Look di bellezza: Un tocco di luccicante lucidalabbra
Olio essenziale: Vetiver
Bere: Classico succo verde fatto con cavolo, spinaci, romaine, prezzemolo e cetriolo
Allenamento: Pilates
Posa yoga: Posa di pavone
Happy Hack: Annota pensieri travolgenti
Stile sessuale: Un amante premuroso e orientato al servizio
Tecnica di stress: Tira una Marie Kondo e pulisci
Obiettivo da set: Impostare un budget
Bilancia (23 settembre - 22 ottobre)
Look di bellezza: Rossetto rosso audace
Olio essenziale: Incenso
Bere: Una miscela di verdure con mela e verdure
Allenamento: Danza
Posa yoga: Posa dell'albero
Happy Hack: Crea equilibrio nella tua casa con Feng Shui
Stile sessuale: Ti piace dondolareLingerie dolce e romantica
Tecnica di stress: Confida con gli amici intimi
Obiettivo da set: Rendere la comunicazione una priorità
Scorpione (23 ottobre - 21 novembre)
Look di bellezza: Un occhio affumicato afoso
Olio essenziale: Finocchio
Bere: Carota vibrante e succo verde
Allenamento: Filatura
Posa yoga: Posa di loto
Happy Hack: Chiama un amico con cui puoi avere una conversazione profonda
Stile sessuale: Esplorare nuove posizioni e tecniche
Tecnica di stress: Sesso strabiliante (vedi sopra) -o autoesplicazione altrettanto esaltante
Obiettivo da set: Non lasciare che le tue emozioni abbiano il meglio da te; Rimani concentrato e costante
Sagittario (22 novembre - 21 dicembre)
Look di bellezza: Mezzo panino casual
Olio essenziale: Zenzero
Bere: Una miscela tropicale di coriandolo, cetriolo, ananas e lime
Allenamento: Correndo all'aperto
Posa yoga: Posa lucertola
Happy Hack: Esplora, anche se è solo il tuo quartiere
Stile sessuale: Hai bisogno di una profonda connessione emotiva per sentirti completamente soddisfatto
Tecnica di stress: Andare su un ritiro di guarigione dell'energia
Obiettivo da set: Prenditi del tempo per celebrare i tuoi successi
Capricorno (22 dicembre - 19 gennaio)
Look di bellezza: Sopracciglia perfettamente mantenute
Olio essenziale: Camomilla
Bere: Un succo di carrello-cestino
Allenamento: Arrampicata
Posa yoga: Posa Posa
Happy Hack: Fai prosperare un piano per la struttura
Stile sessuale: Il tuo lavoro duro, gioca una mentalità dura si estende alla camera da letto
Tecnica di stress: Rompi gli obiettivi in passi più piccoli per evitare di sentirsi sopraffatto
Obiettivo da set: Pratica la compassione e la cura di sé
Aquarius (20 gennaio - 18 febbraio)
Look di bellezza: Tatuaggi (reale o temporaneo)
Olio essenziale: Cipresso
Bere: Un succo verde arricchito con dente di leone
Allenamento: Yoga aereo
Posa yoga: Posa dell'aquila
Happy Hack: Fare qualcosa di spontaneo
Stile sessuale: Non hai paura di cambiare le cose
Tecnica di stress: Crea una visione
Obiettivo da set: Allinea la tua vita con la tua visione ideale per il futuro
PISCES (19 febbraio - 20 marzo)
Look di bellezza: Poludo di unghie audace
Olio essenziale: Agrumi
Bere: Una miscela di essenza di cardamomo per latte di mandorle
Allenamento: Nuoto
Posa yoga: Posa di montagna
Happy Hack: Volontario
Stile sessuale: Lasci che la tua intuizione ti guidi
Tecnica di stress: Meditare
Obiettivo da set: Dare priorità alle relazioni
Originariamente pubblicato Mary 16, 2017; Aggiornato il 17 luglio 2018.
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