Infine, le compagnie aeree stanno facendo qualcosa per rendere il volo meno stressante

Speriamo che con sempre più compagnie aeree si impegnano nel benessere, lo stress legato al volo non diminuirà a nulla. Non c'è niente di meglio come una mini-meditazione per farti dimenticare che sei in un sedile piccolo e angusto, migliaia di miglia sopra il terreno.

Scopri il miglior stile di meditazione per te, in base alle tue esigenze di benessere. Oppure, impara a dare alla tua casa un bel restyling meditazione-studio.